タコとアボカド、ブロッコリーのにんにくドレッシング レシピ・作り方

タコとアボカド、ブロッコリーのにんにくドレッシング
  • 約15分
  • 300円前後
mococo05
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タコとアボカドとブロッコリーのサラダです。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 サニーレタスは一口サイズにちぎる。
  2. 2 ブロッコリーは一口大に切り分け、1%の塩水で3〜5分塩ゆでしてザルに上げる。
  3. 3 にんにくはみじん切りにし、オリーブオイルとフライパンにいれ、弱火で薄く色づくまで炒め、*を加えて混ぜる。
  4. 4 タコは薄切り、アボカドは角切りにし、1、2とお皿に盛り付ける。
  5. 5 3をかけて召し上がれ。

きっかけ

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  • レシピID:1070038871
  • 公開日:2016/03/20
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