アジとレタスの卵チャーハン レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
アジは焼いて骨と皮を取ってほぐす。
玉ねぎはみじん切り、レタスはざく切りにする。 -
2
フライパンに油とごま油を入れて熱し、卵を割り入れて崩す。
温かいご飯を乗せて裏返し、ほぐしながら炒め、パラッとしたら塩で薄く味付けする。 - 3 1を入れてなじむまで混ぜ、醤油をまわし入れ、塩とコショウで調味する。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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