離乳食中期♪ほうれん草ペースト レシピ・作り方
材料（１人分）
- ほうれん草 １株
作り方
- 1 小鍋にお湯を沸かす
- 2 よく洗ったほうれん草を柔らかくなるまで茹で、冷水にとる。
- 3 ほうれん草の水を切り、みじん切りにする
- 4 お好みでお湯で少し伸ばす。
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