離乳食中期(о´∀`о)野菜としらすのとろとろ煮 レシピ・作り方

離乳食中期(о´∀`о)野菜としらすのとろとろ煮
くみ4321
くみ4321
柔らかく煮るので中期から(о´∀`о)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 人参、玉ねぎ、なす、じゃがいもは1センチ角に切る。
  2. 2 鍋にだし汁を入れ、1の野菜を入れ中火にかける。
  3. 3 野菜が柔らかくなったら、しらすを入れ、5分程煮る。
  4. 4 一旦火を止め、小さじ1の水で溶いた片栗粉を少しずつ加えとろみを付ける。
  5. 5 再度火にかけ、軽く煮たたせればできあがり(о´∀`о)

きっかけ

野菜を沢山食べて欲しくて

  • レシピID:1070030405
  • 公開日:2014/07/07
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