オクラとレタスと豆腐の胡麻サラダ レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
-
1
豆腐は水を切って30分ほど置く。
胡麻は半ずりにする。 - 2 オクラはスライスしてフライパンに入れ、水大さじ2を加えて火にかけ、混ぜながら火を通して器に取り出す。
- 3 レタスは細切りにしてボウルに入れ、豆腐、胡麻、●を加えてよく混ぜる。。
- 4 3を器に盛り、オクラをのせ、ポン酢を好みでかけてどうぞ。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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