シリコンスチーマーで簡単！かぼちゃのそぼろ蒸し。 レシピ・作り方
材料（2人分）
- かぼちゃ 130g
- 豚ひき肉 70g
- めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ1／2
- かつお粉 小さじ1
- みりん 小さじ1
作り方
-
1
かぼちゃは1口サイズに切る。
-
2
シリコンスチーマーに。かぼちゃ、ひき肉を乗せる。上から調味料をかける。
-
3
電子レンジ600W5分。そのまま放置で2〜3分。
-
4
軽く混ぜて、できあがり！
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関連情報
- 料理名
- かぼちゃのそぼろ蒸し。
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。
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つくったよレポート（5件）
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TOMOMI99682019/04/30 18:29
簡単に出来て時間のない時に助かりました！
ごちそう様でした☆ -
v(。・・。)るん♪03942016/04/29 17:29
スチーマーの代わりに耐熱皿＆ラップで作りましたが美味しく出来ました❤ -
やっぺ8412015/01/01 09:00
ほんと簡単においしくできました
また作りたいです -
Cherry20052013/08/28 20:04
ほんとに時間無かったのでめっちゃ助かりましたぁ！
かつお粉がいい仕事しますねっ！
今日も美味しくいただきました。
ご馳走様でした☆
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