ブリッコリーの和風ツナマヨサラダ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- ブロッコリー（大きめ） １個
- ツナ缶（８０ｇタイプ） １缶
- マヨネーズ 大さじ５
- 青しそドレッシング 大さじ２
- 砂糖 小さじ２/３
- ブラックペッパー 少々
作り方
- 1 ブロッコリーを花と茎のどころで切り、花は小さめの子房に切る。茎は下の硬い所と固めの皮をそぎ落とし、縦に拍子切りに切る。
-
2
鍋に湯を沸かす。お湯１ℓに対して塩小さじ１強をいれてブロッコリーを入れて中～強火で２分茹で、ザルにあける。そのまま冷ます。＊けして、水にさらさないで下さい。＊
-
3
ツナ缶の汁気を切り、マヨネーズ、砂糖、青しそドレッシング、ブラックペッパーを入れてよく混ぜ合わせる。
-
4
（３）にブロッコリーを入れて和える。
食べる直前に和えるのをオススメします。
-
5
お皿に盛り付け出来上がりです
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリーのツナマヨサラダ
上州娘☆
結婚してもうすぐ２０年、下は中学生から、上は大学生までの３人の子供を持つアラ４０の母です。太陽光発電で光熱費０円生活もう直ぐ１年続行中！！なので、私の料理は時短、簡単、低価格でボリュウムのある物が多いです。料理の味付けはいつも目分量の為、私のレシピの調味料の分量はだいたい・・・というものなので、好みの分量に変更して味付けしてください。宜しくお願いします＾＾
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
