夏肌ケアにビタミンC 角切り大根とツナのサラダ レシピ・作り方

夏肌ケアにビタミンC 角切り大根とツナのサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
◆◆3812◆◆
◆◆3812◆◆
ビタミンCをたくさん取ろう
めざせ色白肌美人???

材料(2人分)

作り方

  1. 1 大根の皮を剥き
    1cmくらいの角切りにする。
    塩をする

    しんなり、水が出てきたら
    絞る。
  2. 2 油をとったツナと大根と
    ★マークを混ぜる。
  3. 3 好みで七味をかけて

きっかけ

ビタミンcをたくさん取ろう

おいしくなるコツ

大根の皮は少し厚めに剥いて口当たりよく。 皮はみそしる、キンピラに使う。

  • レシピID:1060002864
  • 公開日:2011/09/13
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カテゴリ
大根
料理名
角切り大根とツナのサラダ
◆◆3812◆◆
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