栄養たっぷり！３色どーん！！！ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
たまごは、溶きほぐしてフライパンで炒り卵にしておく。
茹でたホウレンソウは、ごま油、にんにく、塩、すりごまをまぜてナムル風に仕上げる。
焼きのりは、長細く切っておく。
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2
茶碗にごはんを盛り付け、甘辛そぼろ（レシピID:1050020769）、いりたまご、ホウレンソウナムルを彩りよくのせる。
最後に焼きのりを散らして完成！
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三色丼！ひとつ食べれば栄養たっぷりです。