イカゲソとアスパラのピリ辛バター醤油炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
イカゲソは下処理して食べやすい大きさに切る。
アスパラは根元の固い部分を落としハカマを削ぎ取って食べやすい長さの斜に切る。 -
2
フライパンに油（分量外）を引いて熱し、イカをさっと炒める。
-
3
アスパラも加え、クレイジーソルトを振り入れ、鍋肌からにんにく醤油を回し入れる。
火を止めてバターを落とし、大きく混ぜて完成。
-
4
一味を振って頂きます♪
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- 料理名
- イカゲソとアスパラ炒め
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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