鶏ひき肉でつくるヘルシーつくね焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、れんこんをみじん切りにする。
- 2 ボウルに鶏ひき肉、みじん切りした玉ねぎとれんこん、生パン粉、おろししょうが、赤みそ、さとうを入れてこねる。
- 3 小判型に形を整える。
- 4 フライパンに油をしき、つくねを並べてフタをして、弱火〜中火で焼き色がつくまで焼く。
- 5 焼き色がついたらひっくり返し、もう片面も焼き色がつくまで弱火〜中火で焼く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
