かぼちゃ・アスパラ・ベーコンのクレソル炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
かぼちゃは5~6㎜厚さで食べやすい長さに切る。
ラップに重ならないように並べ包む。
アスパラは固い部分は切り落とし、5㎝長さに切り
ラップに包む。
上記をレンジ600ｗで2分加熱。
-
2
ベーコンは2㎝幅に切る。
フライパンにオリーブオイルを熱し
かぼちゃとベーコンを焼き色が付く程度
炒める。
-
3
２にアスパラを加え炒め、●で味を
ととのえる。
盛り付けし、好みで粗びき胡椒をふる。
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