レタスときゅうり、ささみのサラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
〇印の調味料をすべて混ぜ合わせる。
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2
青紫蘇は茎を取り、千切りにする。レタスは食べやすい大きさに切り、きゅうりは千切りにし★塩を振る。ささみは筋を除く。
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3
たっぷりの熱湯（分量外）を沸かし、ささみを入れる。30秒ほど混ぜたら火を止め蓋をする。そのまま3時間程置く。
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4
ささみを鍋から出し、水気を拭いたら食べやすい大きさに割く。
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5
器にレタスときゅうりを盛り、ささみを乗せる。〇ドレッシングを回しかけたら出来上がり。
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