簡単！砂肝・もやし・チンゲン菜ばなのシンプル炒め レシピ・作り方
材料（約2人分）
作り方
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1
砂肝は、筋部分を取り除き、そぎ切りにし、チンゲン菜ばなは、5ｃｍ位に切ります。
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2
フライパンに、サラダ油を敷き、砂肝をよく炒めます。
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3
「2」が炒まったら、もやし・チンゲン菜ばなをドォ～～ン！と投入し、塩・黒コショウを振り掛けます。
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4
「3」がシンナリしたら、ぽん酢を回し入れ、全体に行き渡らせます。
お皿に盛り付けたら、
【完成でぇ～す！】
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イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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