わさび菜と卵の炒め物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 わさび菜を３ｃｍの長さに切る。
- 2 卵を割りほぐし、●の調味料を混ぜる。 △の調味料を混ぜておく。
- 3 フライパンを熱して、ごま油をひく。卵を一気に流しいれ、ふわっとしてきたら、大きくまぜる。だいたい火が通ったら、一度とりだす。
- 4 フライパンにごま油を入れ、にんにくを炒める。香りがでたら、わさび菜をいれる。
- 5 わさび菜に火が通ったら、卵をもどして、混ぜておいた△の調味料を入れて炒め合わせる。
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- カテゴリ
- わさび菜
- 料理名
- わさび菜と卵の炒め物
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TOM1062012/12/05 19:00
ニンニクバッチリ☆利かせてますが…
色と味のコントラストがイィ！ので パパ弁に入れました=3
甘めの味付けが✧Ｎｉｃｅ(^-ﾟ)b
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