鶏のスタミナ丼 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
鶏肉は食べやすい大きさに切る。
玉葱は5㎜程度にスライスし、ニラは3㎝程のざく切りにする。 -
2
フライパンにごま油をひいて、玉葱と鶏肉を炒める。
肉に火が通ったら、にらと☆の材料を合わせたものを加えて全体に絡める。 - 3 ご飯を皿に盛り付け、2をのせて完成。
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SOKOSOKOまぁち
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管理栄養士のまぁちです。
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味付けは焼き肉のタレで簡単に。