ゴーヤとお豆のまろやかサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ゴーヤは種とわたをとり薄切りにし塩を振って10分ほど置き
軽く絞って水気を取り
しょうゆ・みりん各少々と合える -
2
マヨネーズと豆乳をよく混ぜ
蒸し豆ミックスと【１】のゴーヤを入れて和え
出来上がり
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤとミックス豆のサラダ
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