簡単☆パパ飯☆しめじとオクラのめんつゆ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
☆下処理☆
オクラの茎の部分を切りとりがくをむきとります。しめじは石突きを切り落とし手でほぐします。 - 2 沸騰したお湯に2～3分ほど茹でます。
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3
水に付け冷まします。
そのオクラを2～3cm程にカットしてしめじ、オクラにめんつゆをいれ混ぜ合わせれば完成☆
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ウキウキるんるんkitchen2019/08/27 08:22
旦那さんのおつまみに作りました♡
簡単でヘルシーで良いですね♥(ˆ⌣ˆԅ)
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