おつまみ、おやつにササッと！厚揚げ豆腐 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンで厚揚げを焼いておく。
- 2 チーズとしょうゆをかけて、レンジで30～1分。（チーズが溶ければ出来上がり。）
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関連情報
- カテゴリ
- 厚揚げ
- 料理名
- 厚揚げ豆腐のグリル
kao7899
仕事で帰りが遅く、出かけの際も時間がなかったりと、ばたばたとしてしまう日々で出来るだけ早く疲れた体にも良い料理を目的としています。
なかでも、野菜（無農薬有機栽培）をたっぷりとることを必須として。
休日は作り置き料理（冷凍・冷蔵）をめいいっぱいしておいて、平日は時短でがんばります。
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