もう一品！レンジでチンしてニラのごま風味 レシピ・作り方
材料（２人分）
- ニラ １束
- めんつゆ（３倍濃縮） 小さじ１／２
- ごま油 小さじ１／２
- すりゴマ 少々
作り方
- 1 ニラを洗って耐熱の皿に入れ、ラップをして２分チンします（５００Ｗ）。
- 2 ①をサッと水にくぐらせ、水気を絞ったら、１センチくらいの長さに切ります。
- 3 めんつゆ、ごま油で②をあえて、すりゴマをトッピングしたら完成。
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- カテゴリ
- にら
- 料理名
- 和え物
yuna!
手軽に野菜を食べたい人へ、面倒な事は一切なし！化学調味料は使わない日々のうちのオリジナルご飯を紹介します。※塩はミネラル塩を使用している為、普通の塩の場合は少し控えていただいた方がいいかもしれません。
遠くの誰かの食卓で定番にしてもらえるレシピが一つでものせられると嬉しいです♪
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あっという間にできます。