☆肉そぼろでアレンジ☆ヘルシーサラダごはん レシピ・作り方

☆肉そぼろでアレンジ☆ヘルシーサラダごはん
  • 約10分
  • 100円以下
✳︎リトルミイ✳︎
✳︎リトルミイ✳︎
レシピID
1010033168
☆材料5つで簡単☆甘辛肉そぼろ

のアレンジメニューです。
作り置きしておくことで、お手軽簡単ヘルシー!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ✳︎切る✳︎
    レタスはちぎって水に浸け、しゃっきりしたらよく水を切る。ピーマンはへたとタネを取り除き、繊維と垂直に千切りにする。にんじんも千切りにする。
  2. 2 ✳︎盛り付ける✳︎
    お皿にごはんをもり、レタス・にんじん・ピーマン・旨辛肉そぼろ・目玉焼きを盛り付け、お好みでマヨネーズをかけて完成♪

きっかけ

レシピID 1010033168 ☆材料5つで簡単☆甘辛肉そぼろ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010033168 のアレンジメニューとして考案しました。レタスと相性抜群です!

おいしくなるコツ

ごはんと野菜の割合を調整して上手にカロリーコントロールを。 食べる前に具材をよく混ぜ合わせて!

  • レシピID:1010033171
  • 公開日:2020/06/14
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カテゴリ
合い挽き肉その他の野菜作り置き・冷凍できるおかず前日に作り置き
✳︎リトルミイ✳︎
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