☆肉そぼろでアレンジ☆ヘルシーサラダごはん レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
✳︎切る✳︎
レタスはちぎって水に浸け、しゃっきりしたらよく水を切る。ピーマンはへたとタネを取り除き、繊維と垂直に千切りにする。にんじんも千切りにする。 -
2
✳︎盛り付ける✳︎
お皿にごはんをもり、レタス・にんじん・ピーマン・旨辛肉そぼろ・目玉焼きを盛り付け、お好みでマヨネーズをかけて完成♪
きっかけ
レシピID 1010033168 ☆材料5つで簡単☆甘辛肉そぼろ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010033168 のアレンジメニューとして考案しました。レタスと相性抜群です!
おいしくなるコツ
ごはんと野菜の割合を調整して上手にカロリーコントロールを。 食べる前に具材をよく混ぜ合わせて!
- レシピID:1010033171
- 公開日:2020/06/14
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1010033168
☆材料5つで簡単☆甘辛肉そぼろ
のアレンジメニューです。
作り置きしておくことで、お手軽簡単ヘルシー!