【うま塩】青パパイヤと人参のしりしり レシピ・作り方
材料（2人分）
- 青パパイヤ 120g(小さめ1/2個)
- にんじん 60g(1/3本)
- 枝豆 大さじ2
- ホールコーン 大さじ2
- ★ツナ缶(オイル漬けの油も使う) 40g
- ★リケンのノンオイルうま塩 小さじ1
- ★みりん 小さじ1
- ★しょうゆ 小さじ1
- 塩こしょう 少々
- サラダ油 大さじ1
作り方
- 1 青パパイヤと人参は皮を剥いて千切りにする。
-
2
★を混ぜ合わせておく。
-
3
フライパンにサラダ油を熱し[1]を炒める。青パパイヤに火が通ったら、枝豆とホールコーンを加え炒め合わせる。
-
4
★を加えて手早く炒め合わせる。塩こしょうで味を調える。
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ねこすけ
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味の決め手はリケンノンオイルうま塩です♪