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もーこの糖質制限レシピ♪

低糖質もーこ

低糖質もーこの人気レシピランキング

1位

糖質0.4gのシフォンみたいなフワフワ蒸しパン ※おからパウダー(微粉)、※卵黄、※シュガーカット0液状、※バニラオイル(あれば)、★卵白

低糖質もーこさんの自己紹介

2018年脂質栄養学会でglut1欠損症の治療としてのケトン食について発表しました。
低糖質食やケトン食を研究。公民館などで教室を開催しています。
NHKの全国ニュースで特集していただきました。

レシピにはほぼ栄養成分か糖質量を記載しています。
参考になれば嬉しいです。

utisoT (ᵔᴥᵔ)ウチソト〜食の楽しみを共有したい〜
https://lowcarbmoooco.stores.jp/

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