(38ページ目) 煮干のレシピ・作り方 総合情報
煮干のレシピ一覧 3069品
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野菜炒めのっけ醤油ラーメン 醤油ラーメン、玉ねぎ、キャベツ、ニンジン、鶏ガラスープ顆粒、ゴマ油、煮干し、豚こま切れ、岩塩 by tatataway -
ナラタケの味噌汁 ならたけ（水煮）、煮干し、水、白みそ、大根 by faiten888つくったよ 1 -
白滝、豚肉、白菜、筍の煮物 （低糖） 豚こま、下茹でした筍、白菜、白滝、丸大豆しょうゆ、エリスリトールパウダー、糖質0酒、煮干しでとった出汁、キャノーラ油 by faiten888
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金沢風おでん かつおだし、昆布だし、煮干しだし、甘えびしょっつる、大根、車麩、がんも、焼き豆腐、ゆで卵、カニカマ by you花凛 -
捨てるところほぼ無し！エコ味噌汁 水、煮干し、にんじん、大根、さつまいも、しいたけ、味噌 by 手あらいぐま -
さつまいものおせんべい 蒸したさつまいも、煮干しの粉（炒りこの粉でも）、御飯、天然塩 by 仄香♪つくったよ 1 -
さつまいもサラダの和風トーストサンド さつまいもサラダ、煮干しの粉（炒りこの粉でも）、胡麻、食パン、オリーブオイル by 仄香♪ -
白菜と小魚のねぎ塩サラダ 白菜、ねぎ、食べる煮干し、ごま油、塩こしょう、にんにく by tommeg1202 -
シャトルシェフで♪きのことかぼちゃの蕎麦 生姜、ニラ、しめじ、かぼちゃ、竹輪、水、赤酒（料理酒、みりんでも）、煮干しの粉、醤油、手作り蕎麦麺（生） by 仄香♪ -
水だし 煮干しだし、だし昆布、水 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 4 -
スンドゥブチゲ 豆腐(好きなタイプでok)、塩麹、キムチ(自家製ならなお良い)、国産牛小間切れ(解凍でok)、玉ねぎ、生姜(みじん切り)、にんにく(たたきつぶしておく)、ごま油、煮干し出し、●唐辛子(挽いてあるもの・甘口)、●鶏がらスープの素、●酒、●醤油 by すぬいぬ -
大根じゃが芋昆布蒟蒻おでん 大根、じゃが芋、ちくわ、昆布、薩摩揚げ類、がんもどき、蒟蒻、ミネラル水、味醂、日本酒、醤油、辛子、煮干し by skip right -
簡単美味しい！煮干しリメイクおつまみ♡ 出汁を取った後の煮干し、きび砂糖、醤油、酢 by チユココ -
牛肉、小松菜、しめじの韓国風スープ 牛薄切り肉、小松菜、しめじ、*ニンニク生姜醤油、*ごま油、*赤唐辛子輪切り、*煮干（頭と内臓を取る）、水、酒、塩 by mococo05 -
たこ焼き味噌汁 残り物のたこ焼き、味噌、煮干粉 by 松子-女 -
手作りなのに即席！フリーズお味噌汁の素 味噌、鰹節粉、煮干しの粉（お好みで） by Seika A -
苦味とパンチ♪煮干しヨーグルト＆ドリトスで寒天 寒天(無糖）、煮干し（大）、ドリトス（ベーコン＆マスタード）、プレーンヨーグルト(無脂肪）、白醤油 by ブ〜子 -
オクラとレタスとワカメのみそ汁 生ワカメ、レタス、オクラ、煮干し、昆布、水、みそ by お父さん、時々SE -
煮干し出汁の和風キャベツスープ キャベツ、煮干し、昆布、水、めんつゆ by お父さん、時々SE -
軟飯おにぎり♪離乳食後期 軟飯、煮干の削り節、塩、刻み海苔 by みぃゃんっ -
二日酔いに効く！ワカメとシジミの味噌汁 乾燥ワカメ、乾燥シジミ、ブロッコリースプラウト、味噌、煮干し、昆布、水 by お父さん、時々SE -
煮干し&カシューナッツの蜂蜜胡麻和え 煮干し（食べる 小サイズ）、カシューナッツ、蜂蜜、胡麻 by ブ〜子 -
子供のおやつにも！大豆入りの田作り 煮干し、大豆、◎醤油・砂糖・酒、◎みりん by おいもマロンつくったよ 2 -
カルシウム補給！よく噛む納豆 納豆、煮干し（小さめ）、かつお節、ごま、しょうゆ、ゆずこしょう（チューブ） by ＊a・s・a・p＊ -
胡麻煎餅で和風オードブル☆ 煮干し＆チーズ 胡麻煎餅（お好きな数）、煮干し、ナチュラルチーズ、山葵（チューブ） by ブ〜子 -
コチュジャンドレッシングの韓国風サラダ レタス、大根、食べる煮干し、万能ねぎ、コチュジャン、しょうゆ、穀物酢、顆粒鶏がらスープの素、サラダ油 by cat4198 -
いりこ煮かぼちゃ かぼちゃ、いりこ、お水、めんつゆ、みりん by むぎのんＢ２ -
冷しラーメン 中華麺、豚スライス、長ネギ、卵、シナチク（市販）、もやし、☆塩コショウ、☆生姜（市販チューブ）、☆おろしニンニク（市販チューブ）、＜つゆ＞、水、にぼし、★ごま油、★醤油、★塩コショウ、サラダ油 by tententen48つくったよ 1 -
美味！煮込み白菜らーめん 醤油らーめん、白菜、にぼし、○めんつゆ、○酒、○みりん、水 by れんどつくったよ 1 -
クミン酢いりこ 煮干し又はいりこ、クミンシード、酢 by けふみ -
いりこマリネ いりこ、＠酢、＠砂糖、＠醤油、＠ごま油、又はラー油、いりごま by アリー007 -
旨味たっぷり♪にぼし＆鰹節の粉末おにぎり にぼし粉末、鰹節粉末、すりごま、ごはん by へんてこぽこりんママ -
豆腐と小松菜のいりこ風味 豆腐、小松菜(細め)、煮干し、水、白だし、長ネギ by mamichin555 -
☆*:・★何にでも使える☆万能だし☆*:・★ 鰹節、小魚（煮干があれば煮干）、干し椎茸、だし昆布、野菜クズ（葱の根、玉ねぎ、人参、大根等）、水 by こあくま５２７つくったよ 2 -
かぶ＆白菜と長ネギの味噌汁 かぶ（小）、白菜、長ネギ、水、味噌、煮干粉 by luckin1217つくったよ 2 -
自家製だしパック 煮干し、削り節 by あとぶー -
ワカメとニラの味噌汁 みそスープ 乾燥ワカメ、ニラ、味噌、おろしにんにく、ほんだし、煮干し 粉末にする by 松子-女 -
玉ねぎと油揚げの味噌汁 玉ねぎ、油揚げ、味噌、煮干しの粉、水菜、水 by 〜ちゃがし〜 -
茄子と油揚げの味噌汁 茄子、油揚げ、水、味噌、煮干粉 by luckin1217つくったよ 1 -
生ワカメと煮干したっぷりの味噌汁 生ワカメ（一口大に切って）、煮干し（粉）、味噌 by 松子-女つくったよ 1 -
だしが美味い！定番アツアツ豚汁 豚ばら肉、ジャガイモ、ニンジン、ゴボウ、大根、昆布、煮干し、干しシイタケ、こんにゃく、みりん、長ねぎ、みそ by kojarin7 -
豚汁 豚肉、大根、にんじん、ごぼう、しめじ、味噌、しょうゆ、煮干しの粉、ねぎ by 〜ちゃがし〜 -
セロリとレタスの、お味噌汁（卵落とし汁） セロリ、レタス、豆腐、油揚げ、卵、人参、青ネギ、味噌（あわせ）、出し用煮干、とろろ昆布（好みで） by 人間楽宝 -
醤油麹と煮干しだしで！ 牛蒡のお吸い物 水、煮干し、牛蒡、椎茸、腑、葱、醤油麹、酒、塩 by ブ〜子つくったよ 1 -
豚バラ肉で豚汁 豚バラ肉、生椎茸、白菜、蕪、人参、水、味噌、煮干粉 by luckin1217つくったよ 1 -
小松菜と油揚げの味噌汁 小松菜 冷凍、油揚げ、ねぎ、味噌、煮干しの粉 by 〜ちゃがし〜 -
豆腐と蕪の味噌汁 豆腐、蕪、水、味噌、煮干粉 by luckin1217 -
豆腐と麩＆白菜の味噌汁 豆腐、麩、白菜、水、味噌、煮干粉 by luckin1217 -
切干大根 切干大根、にんじん、干しシイタケ、油揚げ、酒，醤油，みりん、だし汁（煮干しを水に浸けたもの） by point64つくったよ 2 -
具だくさん！団子入りお味噌汁♪ 鶏のミンチ、白ネギ、シメジ、わかめ、長いも、生姜、塩麹、片栗粉、煮干し、ほんだし顆粒、味噌、水 by dekotan1つくったよ 1
