(14ページ目) 塩抜きのレシピ・作り方 総合情報
塩抜きのレシピ一覧 829品
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≪離乳食≫レンジで作る！しらすのフレンチトースト 食パン6枚切り、卵、牛乳、しらす(塩抜き済)、粉チーズ by ティモシ -
うちのおかず もずく 生もずく、塩抜き済み、●米酢、●みりん、●かつお醤油、なければ醤油 by おいしんぼ -
うるい☆モズク酢 うるい、もずく(塩抜き済み)、☆白だし又は麺つゆ、☆酢又はレモン汁等、☆水、☆砂糖 by ブルーボリジ
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簡単メイン！あさりの酒蒸し あさり、塩抜き用の水、塩抜き用の塩、ごま油、みりん、醤油、長ネギ、生姜チューブ by ぷにすけママ -
数の子のマグロ節盛り。 かずのこ（塩抜きしたもの）、酒、みりん、醤油、水、マグロ節、昆布 by とりあえず乾杯 -
あさりの酒蒸し あさり、ニンニク(みじん切り)、バター、醤油、パセリ、酒、《塩抜き》、水、塩 by はち0176 -
おせちの残りで☆数の子ネギマヨ和え 数の子（塩抜き済み）、長ネギ、マヨネーズ、一味唐辛子 by えだ豆カシューナッツ♪ -
豪快！！しゅうゆラーメン ラーメン麺、ラーメンスープ(しょうゆ)、煮たまご、チャーシュー、メンマ、小ネギ、もやし、わかめ(塩抜きしたもの)、水 by にゃりんabc -
フライングで数の子 数の子、塩抜き用の水 by ✫Tomato✫つくったよ 1 -
余った卵白で！パクパク手づかみ★ツナのりたま 卵白、ツナ（塩抜きしたもの）、刻みのり by ミートソース -
あさりのお味噌汁 あさり（塩抜き）、和風顆粒だし、みそ、みりん、水 by りんりんりんりんりんりんりんりんりんつくったよ 3 -
じゃがいも・茎わかめの味噌汁 じゃがいも、茎わかめ（塩抜き)、だし汁、味噌 by なな1151 -
蒸し鮭と卵の味噌汁 豆腐、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、小松菜、茄子、トマト、しめじ、えんどう豆（冷凍）、蒸し鮭（加熱済み）、溶き卵、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
鮭と茄子の味噌汁 豆腐、かぼちゃ、トマト、えんどう豆（冷凍）、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、茄子、蒸し鮭（調理済み）、しめじ、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
白菜キムチと豆腐の味噌汁 豆腐、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、トマト、かぼちゃ、茄子、セロリ、白菜キムチ、細ネギ、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
新玉ねぎの味噌汁 新玉ねぎ、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、トマト、白菜、えんどう豆（冷凍）、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
茄子と春菊の酒粕入り味噌汁 茄子、春菊、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、大根、エリンギ、えんどう豆（冷凍）、セロリの葉、トマト、酒粕、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
エリンギとブロッコリーのぬた和え エリンギ、ブロッコリー、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、黒酢※A、砂糖※A、麦味噌※A by 味噌汁ざんまい -
酒粕入りかき玉味噌汁 ブロッコリー、セロリの葉、豆腐、黄パプリカ、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、しめじ、トマト、えんどう豆（冷凍）、酒粕、麦味噌※A、花かつお※A、溶き卵 by 味噌汁ざんまい -
わかめと白菜の味噌汁 塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、白菜、しめじ、ブロッコリー、えんどう豆（冷凍）、トマト、サバの水煮（缶詰）、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
めんつゆを使って簡単 アサリの炊き込みごはん！ 精白米、アサリ（塩抜きしたもの）、創味のつゆ（めんつゆ）、水 by Sumikawa yuji -
わかめとじゃがいものお好み焼き じゃがいも（千切りくらいに粗くおろす）、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、キャベツ、細ネギ、もやし、薄力粉※A、水※A、卵※A、塩※A、胡椒※A、生姜のみじん切り※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
手軽に自分で味付け♪モズク（さしす味） モズク（塩抜き済）、※さしす、酢、薄口醤油、生姜 by keboo34 -
あさりと干し椎茸の味噌汁 塩抜きしたあさり、干し椎茸、かいわれ、水、味噌 by 結后 -
パプリカとわかめの和え物 黄パプリカ、サバの水煮（缶詰）、春雨、錦糸卵、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、黒酢※A、砂糖※A、塩※A、粗挽き胡椒※A by 味噌汁ざんまい -
豆腐とわかめの和え物 豆腐、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、塩、ごま油、黒胡麻 by 味噌汁ざんまい -
黒胡麻入り味噌汁 トマト、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、キャベツ、小松菜、冷凍コーン（加熱済み）、黒胡麻、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
豚とほうれん草のザーサイ炒め♪ ほうれん草、∟塩（塩茹で用）、豚こま肉、∟塩麹、ザーサイ（塩抜きする） by 宇砂木いのこ -
あさりとほうれん草のゆず胡椒味噌汁 塩抜きあさり、ほうれん草、水、粉末コラーゲン、味噌、ゆず胡椒 by 結后 -
あさりとインゲンのお味噌汁 塩抜きしたあさり、インゲン、えのき茸、だし汁、味噌 by 結后 -
ペペロンチーノオイルで簡単あさりパスタ 茹でたパスタ、塩抜きしたあさり、ほうれん草、ペペロンチーノオイル、ブラックペッパー、粉チーズ、白ワイン by 結后 -
数の子とカニかまと大葉の簡単おにぎらず☆ ご飯、焼き海苔、数の子(塩抜きしたもの）、蟹カマ(一正サラダスティック)、大葉 by ミニー7015 -
❤ モズク＆豚肉＆人参入り白菜の煮物 ❤ もずく（塩抜きしたもの）、白菜、人参、豚肉、すき焼きのタレ、水 by ひろりん１１０６ -
ひらたけとじゃがいもの味噌汁 ①ひらたけ、②じゃがいも、③豆苗、④セロリの葉、⑤塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、⑥トマト、⑦きゅうり、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
シンプルにあさりの酒蒸し あさり（塩抜き済）、細切り葱、日本酒 by ブ〜子 -
茎ワカメと長ネギの納豆和え 納豆、茎ワカメ（塩抜きしたもの）、長ネギ、市販の青じそドレッシング by mint✩（返レポお休み中） -
おせち『数の子』 数の子、鰹節（飾り用）2g、■塩抜き（1回分）×２～３回分、水、塩、■漬け汁、＊だし汁、＊薄口醤油、みりん by keboo34 -
シチュールウでクラムチャウダー シチュールウ、牛乳、水、玉ねぎ、人参、アサリ塩抜きした、にんにく唐辛子漬けオリーブオイル、バター by 結后つくったよ 2 -
春雨ときゅうりの酢の物 塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、春雨、きゅうり、ごま油※A、柚子のしぼり汁※A、柚子の皮※A、黒酢※A、塩※A、蜂蜜※A、黒胡麻※A、マスタード※A by 味噌汁ざんまい -
レタスとえのきだけたっぷりの味噌汁 えのきだけ、レタス、ピーマン、トマト、かぼちゃ、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、セロリ、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい -
はなっこりーとわかめの酢味噌和え はなっこりー、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、酒粕、マスタード※A、黒酢※A、黒胡麻※A、砂糖※A、塩※A、麦味噌※A by 味噌汁ざんまい -
チゲ風の納豆入り味噌汁 豆腐、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、ごぼう、白菜、人参、生しいたけ、蓮根、納豆、麦味噌※A、花かつお※A、コチュジャン※B、酒粕※B、生姜のすりおろし※B、にんにくのすりおろし※B by 味噌汁ざんまい -
茄子と小松菜の味噌汁 茄子、小松菜、大根、さつまいも、ミニトマト、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、昆布（3㎝角）、麦味噌※A、花かつお※A、生姜のすりおろし※A by 味噌汁ざんまい -
赤玉ねぎとごぼうの味噌汁 赤玉ねぎ、ごぼう、白菜、ミニトマト、かぼちゃ、しめじ、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまいつくったよ 1 -
もやしの入った味噌汁 もやし、小松菜、トマト、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、しめじ、麦味噌※A、花かつお※A、甜面醤※B、生姜のすりおろし※B、細ネギ※B by 味噌汁ざんまい -
茎わかめの中華風和え 塩抜きした茎わかめ、@しょう油、@みりん、@てんさい糖、@ごま油、@すり胡麻 by micoドキンちゃん -
きゅうりとサバの酢の物 きゅうり、サバの水煮（缶詰・塩なし）、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、黒酢※A、塩※A、砂糖※A、マスタード※A by 味噌汁ざんまい -
レタスの入った味噌汁 レタス、ミニトマト、赤パプリカ、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、茄子、しめじ、麦味噌※A、花かつお※A、ごま油※A by 味噌汁ざんまい -
白菜とかぼちゃの味噌汁 白菜、かぼちゃ、ミニトマト、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、豆腐、しめじ、麦味噌※A、花かつお※A、生姜のすりおろし※A by 味噌汁ざんまい -
しめじとブナピーの味噌汁 しめじ、ブナピー、トマト、塩蔵わかめ（水で戻して塩抜きしたもの）、パプリカ、細ネギ、麦味噌※A、花かつお※A by 味噌汁ざんまい
