(49ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2671品
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さばのおろしぽん酢 塩さば（骨取り）、しめじ、えのき、大根おろし、★和風だしの素、★みりん、★しょうゆ、ゆずポン酢 by ゆかんち☆つくったよ 1 -
大葉をのせた焼きさば丼 ごはん、塩さば、大葉、ポン酢 by 料理初心者丸つくったよ 2 -
新玉ねぎスライスのせた焼きさば丼 ごはん、塩さば、新玉ねぎ、かつお節、ポン酢 by 料理初心者丸つくったよ 1
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★鯖ミックス切干大根ピーマン蒸し ※水、※酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、塩鯖、ピーマン、ミックス切干大根 by あけぼのマジックつくったよ 2 -
【白ワインに合う】チーズのせた焼きさば丼 ごはん、塩さば、スライスチーズ、刻みねぎ、ポン酢 by 料理初心者丸つくったよ 4 -
サバと小松菜のバターソテー 塩サバ、小麦粉、バター、オリーブ油、塩コショウ、小松菜 by のんちっちだよつくったよ 2 -
鯖と しめじの 酒蒸し 塩鯖、しめじ、調理酒、ポン酢 by ほこ9574つくったよ 2 -
サバしそ 塩サバ、青しそ、ごま油 by sancyu3つくったよ 2 -
パスタソースにも◎ 鯖と枝豆のトマト煮込み 塩鯖の切身(冷凍)、剥き枝豆、トマト缶、水、塩コショウ、コリアンダー by ソンツェつくったよ 1 -
★鯖ズッキーニ切干人参オクラなすミニトマト蒸し ※水、酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、塩鯖、切干人参、長ナス、ズッキーニ、オクラ、ミニトマト by あけぼのマジック -
秋野菜のグリル オイマヨソース 塩サバ、さつまいも、ブロッコリー、赤黄パプリカ、蓮根、オイスターソース、マヨネーズ、サラダ油 by あぽちょふ -
燻製色々 塩サバ、ささみ、味玉、焼き豚 by 家飯料理愛好家の「マーク柳刃」と申します。 -
春菊かおる♪キャベツと舞茸の塩昆布ペペロンチーノ風 塩サバをフライパンで焼いた後の油、パスタ、水、鷹の爪、塩胡椒、ニンニク、舞茸、キャベツ、塩昆布、春菊、醤油 by かすお -
ニラ玉和風そば飯 乾麺そば、塩鯖、ニラ、豆腐、玉ねぎ、卵、刻みネギ、油、塩、胡椒、醤油 by 白鷺氷華 -
鯖のニラ玉そば 乾麺そば、塩鯖、ニラ、玉ねぎ、刻みネギ、醤油、塩、胡椒 by 白鷺氷華 -
さばナス炒め(醤油味) ナス、塩サバ切り身、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆生姜(チューブ)、片栗粉、ごま油 by ナッツチョコレート -
レンジで4分 鯖の味噌煮 塩鯖、★調理酒、★みりん、★ひしお（味噌でも）、★砂糖（今回は人口甘味料エリスリトール）、★生姜チューブ by ほこ9574 -
トースターで簡単♪カレー味の鯖フレーク 塩さば、カレー粉、いりごま by ひーじゃーまんつくったよ 3 -
フライパンでふっくら鯖の塩焼き 塩サバ、酒（水）、テフロンフライパン by 夢シニアつくったよ 27 -
鯖ゴーヤ赤パプリカ切干大根のタジン蒸し ※水、※酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、切干大根、赤パプリカ、ゴーヤ、塩鯖 by あけぼのマジックつくったよ 2 -
鯖ゴーヤ切干大根のタジン蒸し ※水、※酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、切干大根、ゴーヤ、塩鯖 by あけぼのマジックつくったよ 1 -
簡単！鯖の竜田揚げ 塩サバ、しょうゆ、酒、みりん、片栗粉 by fupi -
焼き鯖 塩サバ切り身、みりん、サラダ油 by 健ちゃんパンチつくったよ 7 -
鯖の生姜味噌あんかけ 塩鯖、玉ねぎ、焼き豆腐、生姜、刻みネギ、味噌、醤油、水とき片栗粉、塩、胡椒 by 白鷺氷華 -
鯖ゴーヤ青じそ切干大根みょうが蒸し ※水、※酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、塩鯖、ゴーヤ、切干大根、庭で採れた青じそ、庭で採れた茗荷 by あけぼのマジック -
鯖のソテー 塩サバ、片栗粉、オリーブオイル、塩コショウ、醤油、パセリ(乾燥) by マロンたろう -
サバと野菜のさっぱり炒め 塩サバの半身、レンコン、人参、小松菜、厚揚げ、エリンギ、サラダ油、塩、胡椒、まろやかタイプの酢 by jinLaboつくったよ 2 -
鯖&枝豆&茗荷&切干大根&青じそ蒸し ※水、※酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、塩鯖、庭で採れた茗荷、庭で採れた青じそ、枝豆、切干大根 by あけぼのマジック -
★鯖オクラしめじナスもやしキュウリ蒸し ※水、酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、塩鯖、オクラ、ナス、キュウリ、もやし、しめじ by あけぼのマジック -
簡単！あおパパの〝鯖の健康丼〟 塩サバ缶詰、納豆、卵、大根おろし、青ネギ by あおパパ -
じゃがいもとキャベツとサバ 塩サバ、キャベツ、じゃがいも、塩胡椒 by pコ -
キャベツと大根の葉とサバ 塩サバ、キャベツ、大根の葉、塩胡椒 ★ by pコつくったよ 1 -
簡単サバサンド✨ 塩サバ、パクチー、ガーリックフランス、マヨネーズ by すーゆん -
さばのトマト煮 塩さばの切り身、水、鶏ガラスープの素顆粒、トマト、オリーブオイル by myaaaa -
さばの味噌漬け 塩さば切り身、プレーンヨーグルト、味噌、三温糖もしくは上白糖、オリーブオイル by myaaaa -
【塩麹でやわらか】鯖の味噌煮 塩鯖、塩麹、■水、■赤味噌、■しょうゆ、■みりん、■酒、■おろししょうが by ncc* -
おつまみに★レタス&キャベツの鯖サラダ キャベツ、レタス、※オリーブオイル、※お酢、※ハーブソルト、※ガーリックパウダー、塩サバ、揉み海苔 by あけぼのマジックつくったよ 1 -
鯖(サバ)のゴマ焼き 塩サバ、酒、小麦粉、ゴマ、ごま油 by 時短簡単こっちゃんレシピ -
さばと長いものあっさり焼き 塩さば、長いも、ごま油/昆布茶、細ネギ by ジョンとポーク -
簡単❣️さばの塩焼 粒マスタードソースがけ 塩さば、★マヨネーズ、★粒マスタード、★無調整豆乳 by Naneaつくったよ 1 -
鯖もやし人参しめじ玉葱ブロッコリー蒸し ※水、酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、塩鯖、もやし、しめじ、玉葱、人参、ブロッコリー by あけぼのマジック -
青梗菜とさば炒め＾＾ 塩サバ、青梗菜、ごま油、ポン酢 ★ by pコ -
海苔香る☆鯖&絹さや蒸し 塩鯖、絹さや、※みりん、日本酒、海苔 by あけぼのマジック -
サバチャーハン ご飯、塩サバ(焼いたもの)、人参、ピーマン、塩コショウ、醤油 by CHUN -
サバの味噌煮 塩サバ、水、味噌、酒、砂糖、みりん、生姜 by ・ピクルス・ -
鯖の炊き込みご飯 米、昆布、塩サバ（骨なしがよい）、にんじん、まいたけ、しょうが、しょうゆ、酒、みりん、塩、のりや小ネギ by のんたせそ -
鯖の甘酢あんかけ 塩鯖、片栗粉、人参、ピーマン、玉ねぎ、●ケチャップ、●黒酢、●醤油、●砂糖 by みーみ5077つくったよ 1 -
さばカツ 塩サバ、小麦粉、卵、パン粉、油、レモン汁 by tommeg1202 -
theズボラ飯！材料炊飯気に入れるだけの鯖飯！ 塩鯖(冷凍で良き)、小ネギ、えのき茸、米、酒、醤油 by しおあずきつくったよ 1 -
フライパンで焼き塩鯖 塩鯖、フライパン用ホイル by ぎすあんくんつくったよ 2
