(3ページ目) ヒマワリの種のレシピ・作り方 総合情報
ヒマワリの種のレシピ一覧 417品
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電気圧力鍋で◎酒粕蒸し鶏の薬味ダレ 鶏モモ肉、ネギの青い部分、酒粕、塩、水、【薬味ダレ】、ひまわりの種、茗荷の甘酢漬け、◆コショウ、◆ハチミツ、◆たまり醤油、◆ごま油 by 所沢とっくん -
シャキネバ御飯止まらない♪白菜トマ梅おかかとろろ丼 Ａ 長芋（すりおろし）、Ａ 白菜（細切り）、Ａ 鰹のしっとりふりかけ、Ａ 乾燥梅肉（ふりかけ状の物）、御飯、Ｂ トマト（角切り）、Ｃ ひまわりの種、Ｃ ブラックペッパー（粗挽）、Ｃ 七味唐辛子、Ｃ ディルウィード by kirakyori -
固焼きビスケットビスコッティ♪ 薄力粉、砂糖（今回⇒三温糖）、卵、ベーキングパウダー、＠アーモンド（軽く炒る）、＠ひまわりの種（軽く炒る）、＠ココナッツロング by ハッピー7291つくったよ 1
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ひまわり種のミニカップケーキ ★卵、★サラダ油、★三温糖、★牛乳、＊＊＊、●薄力粉、●ベーキングパウダー、＊＊＊、ひまわりの種、＊＊＊、＊アルミカップ（6号） by ぷ〜みぃまま♪ -
太陽の恵み☆オレンジ＆プルーンのヨーグルト♪ プレーンヨーグルト、ネーブルオレンジ、プルーン、ひまわりの種 by nyan260 -
若返り効果あり！？ひまわりの種のおつまみ ひまわりの種、しらす干し、クレイジーソルト、チリパウダー by きくちゃん３３３ -
気軽に焼けるカンパーニュ 強力粉 または 中力粉、ライ麦粉・全粒小麦粉を合わせて、ドライイースト、塩、砂糖、ぬるま湯、胡桃・ひまわりの種・かぼちゃの種など by diddle-mausつくったよ 2 -
甘さ控えめグラノーラ オートミール、クルミ、かぼちゃの種、ひまわりの種、てんさい糖、メープルシロップ、塩、ココナッツオイル、ドライフルーツ by MahiRuuつくったよ 1 -
かぼちゃとひまわりの種のずっしりHB ２２穀米入りご飯、豆乳、水、加糖練乳、強力粉、塩、無塩バター、砂糖（花見糖）、ドライイースト、【具材】、かぼちゃの種（製菓用）、ひまわりの種（製菓用）、●干し芋、●蜂蜜 by ここなっつん -
砂糖控えめ♪Wカシスで大人向けの簡単チーズケーキ クリームチーズ、卵、砂糖、薄力粉、レモン汁、●カシス、●カシスリキュール、ひまわりの種 by かっぺ4217 -
Wカシス＆ナッツの簡単チーズバー クリームチーズ、レーズン、カシス、カシスリキュール、ハチミツ、ひまわりの種、カボチャの種 by かっぺ4217 -
ひよこ豆入りスパゲティサラダ スパゲティ、ひよこ豆(ゆでてあるもの)、玉ねぎ、人参、☆砂糖、☆塩、☆酢、オリーブオイル、オートミール、ひまわりの種など(あれば) by ベジ太郎つくったよ 2 -
ブロッコリーとミニトマトのサラダ ブロッコリー、ミニトマト、レタス、玉ねぎ、ひまわりの種(他のナッツでも)、イタリアンドレッシング by 作りまくる、食べまくる -
グリーンレタス・コーン・ひまわり種のひきわり納豆 ひきわり納豆、★たれ（ひきわり納豆に添付のもの）、★マヨネーズ、グリーンレタス、●ホールコーン、●ひまわりの種（素焼き） by ぷ〜みぃまま♪ -
ポップコーンのアーモンド&チョコ ポップコーンの素、油、アーモンド、キャラメルシロップ、チョコシロップ、ひまわりの種 by 4045g -
甘エビのビスク風ポタージュスープ 甘エビ、玉ねぎ、バター、コショウ、水、ご飯、クリームチーズ、牛乳、鶏ガラスープの粉末、コーヒーフレッシュ、ひまわりの種 by 所沢とっくん -
温玉バジルまぜうどん 冷凍うどん、バジル、ひまわりの種、ごま油、めんつゆ4倍濃縮、温泉卵、粒コショウ by 所沢とっくん -
ひまわりの種フルグラヨーグルト フルーツグラノーラ、ヨーグルト、ひまわりの種、マンゴーオーレ(粉末)、ジンジャー by aytmm -
ういろうとフルーツミックスのヨーグルト ヨーグルト、ういろう(桜)、フルーツミックス、ひまわりの種、イチヂクジャム、ココナッツ、練乳 by aytmm -
アメリカンチェリーとひまわりの種のヨーグルト ヨーグルト、アメリカンチェリー、ひまわりの種、黒蜜、シナモンシュガー by aytmm -
カリカリッ！ジャイアントコーンと種の砂肝のフリット ジャイアントコーン、砂肝、ひまわりの種、ローズマリー、ローリエ、オリーブオイル、揚げ油、塩 こしょう、サニーレタス by 楽天出店店舗：ドライフルーツナッツ専門店小島屋 楽天市場つくったよ 1 -
無花果ジャムとひまわり種の呉豆腐 呉豆腐、＊＊＊、無花果ジャム、＊＊＊、★ひまわりの種、★黒糖（粉末） by ぷ〜みぃまま♪ -
卯の花と白葱とひまわり種の混ぜご飯 温かいご飯、卯の花、白葱、ひまわりの種、薄口醤油 by ぷ〜みぃまま♪ -
ツナ風パテのパプリカ詰め 《ツナ風パテ》、A、生ひまわりの種、生アーモンド、水、レモン汁、塩、B、セロリみじん切り、玉ねぎみじん切り、パセリ、味噌、パプリカ、スプラウト by Lilyhappy -
ナッツとドライフルーツのオーガニックグラノーラ ☆有機オートミール、☆有機くるみ、☆有機アーモンドスライス、☆有機ひまわりの種、☆有機かぼちゃの種、★有機レーズン、★有機ドライいちじく、★有機黒カシス、△グレープシードまたはココナッツオイル、△メープルシロップ、△クリスマス島の塩 by aivege -
ひまわりの種たっぷり！まんまるドーナツ 牛乳、ホットケーキミックス、ひまわりのたね、砂糖 by ぴーちゃん3279 -
ナッツぎっしり！ライ麦と全粒粉のパン 有機ライ麦粉、全粒粉（春よ恋石臼引）、ヨーグルト酵母、フランスの塩、モルトP、水、ひまわりの種、かぼちゃの種、けしの実、白神酵母 by kumacyan1239 -
納豆の食べ方-ひまわり＆かぼちゃの種♪ 納豆、ご飯、ひまわりの種、かぼちゃの種、いりごま by nyan260 -
バナナチップとシリアルの蜂蜜ヨーグルト プレーンヨーグルト、シリアル、バナナチップ、ひまわりの種、はちみつ、ポーションミルク by ぴーちゃん3279つくったよ 1 -
❤おかか＆ひまわりの種＆黒胡椒のおにぎり❤ ★温かい白ご飯、★かつお節、★ひまわりの種（ロースト）、★黒胡椒、塩 by ぷ〜みぃまま♪ -
アイス＆ハーシー＆ひまわりの種 ❤食パンデザート❤ 食パン、マーガリン、バニラアイス、ハーシーチョコレートシロップ、ひまわりの種 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 2 -
ささっと３分、ほうれん草とひまわりの種の美肌炒め ほうれん草、ひまわりの種、ごま油、塩、黒胡椒 by 酔いどれんぬ -
ひまわりの種クッキー ひまわりの種、メープルシロップ、塩、板チョコ by Vell -
ザクザク食感が美味しい〜雑穀のせHB ◎ドライイースト、◎砂糖、◎３０℃くらいのぬるま湯、◯ご飯（粗熱を取ったもの）、◯水、◯コンデンスミルク、水、強力粉、砂糖、バター（有塩）、塩、【ザクザク食感のトッピング】、オートミール、●黒ごま、●白ごま、●ひまわりの種（製菓用） by ここなっつん -
香ばしい⭐ひまわりの種入りカンパーニュ ■生地、強力粉、ひまわりの種(食用)、塩、ドライイースト、水 by Lys -
ベリーとチョコの２３穀米入りホームベーカリー ●ドライイースト、●砂糖、●ぬるま湯、国産２３穀米入りご飯、水、塩、バター、加糖練乳、強力粉、甜菜糖、【具材】、ひまわりの種（製菓用）、ドライクランベリー、ダークチョコ by ここなっつんつくったよ 2 -
ひまわりに種とチーズドルチェのHB ●ドライイースト、●砂糖、●ぬるま湯、雑穀米入りご飯、水、塩、コンデンスミルク、バター、強力粉、花見糖（またはお好みの砂糖）、【具材】、製菓用ひまわりの種、チーズドルチェ（モンブラン風味） by ここなっつんつくったよ 2 -
ドライフルーツ&胡桃&ひまわりの種で具だくさんHB 雑穀米入りご飯、水、牛乳、強力粉、無塩バター、塩、花見糖、ドライイースト、【具材】、ノンオイルレーズン、ドライクランベリー、胡桃、ひまわりの種 by ここなっつんつくったよ 1 -
山査子（さんざし）とひまわりの種入りHB 雑穀米入りご飯、豆乳、水、強力粉、塩、甜菜糖、無塩バター、ドライイースト、【具材】、ひまわりの種、山査子スティック（ドライフルーツ） by ここなっつん -
練乳入りで柔らか♡干し芋とひまわり種のHB ご飯、水、牛乳、練乳、強力粉、塩、砂糖、無塩バター、ドライイースト、【具材】、ひまわりの種、●干し芋、●蜂蜜 by ここなっつんつくったよ 2 -
完熟柿で、疲労回復ヨーグルト✨ ヨーグルト、レモン汁、豆乳、完熟柿、カシューナッツ、ひまわりの種、シナモンパウダー by 苺アメ -
手土産にも最適！可愛いカヌレアレンジ♪ カヌレ、粉砂糖、抹茶パウダー、アプリコットジャム、チョコペン赤、白、コーヒーチョコ、ひまわりの種、くこの実、蜂蜜 by 89353652nao -
海苔ひまわりの種皮付きレンズ豆ザワークラウトスープ お水、皮付きレンズ豆(アメリカ産)(調理済み)、ザワークラウト、海苔、ひまわりの種 by かげそば -
ホームベーカリーで作る★ひまわりの種とナッツ食パン ■生地、強力粉、メープルシロップ、塩、バター、水、■その他、ひまわりの種(食用)、アーモンドスライス、ドライイースト by Lysつくったよ 1 -
玉米空豆うずら豆ウラド豆南瓜,向日葵の種玄米ご飯粥 お水、とうもろこし(炊いたもの)(米国産乾燥)、空豆(炊いたもの)(中国産、乾燥)、うずら豆(炊いたもの)(インド産、乾燥)、ウラド豆(炊いたもの)(インド産、乾燥)、玄米ご飯(炊いたもの)、お塩、かぼちゃの種、ひまわりの種 by かげそば -
レンズ豆橄欖油手作ザワークラウト葡萄向日葵種スープ お水、皮付きレンズ豆(アメリカ産、乾燥)、オリーブ油(ラエスパニョーラEXバージン、自家製ザワークラウト、レーズン(アメリカ産)、ひまわりの種 by かげそば -
甘く香ばしい⭐ヨーグルトボウル ヨーグルト、干しレーズン、ひまわりの種(食用)、ジャム(イチゴやブルーベリーなど) by Lys -
ひまわりとかぼちゃの種のヨーグルト ヨーグルト、⭐︎ひまわりの種、⭐︎かぼちゃの種、はちみつ by ⁎⁺˳✧༚♡༄☆♡⭐︎˚✧₊ -
ミックスドライフルーツで簡単♪大人用チーズバー クリームチーズ、カボチャの種、アーモンド、ひまわりの種、ドライミックスフルーツ、ディサローノ、ハチミツ by かっぺ4217 -
ケールで元気に♪グリル野菜とチーズのパワフルサラダ ケール、ズッキーニ、ナス、アボカド、マッシュルーム、モッツァレラチーズ、ひまわりの種、赤ピーマン、オリーブ油 by かっぺ4217
