(18ページ目) テンカスのレシピ・作り方 総合情報
テンカスのレシピ一覧 9898品
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紅しょうが、きゅうり、天かすの冷やしうどん きゅうり、天かす （揚げ玉）、紅しょうが、紅しょうがの汁、うどん、白だし、七味唐辛子 by naben -
天かす雑炊 天かす、ご飯、水、かつおだし、醤油 by 桜 咲子❤️ -
簡単！明太釜玉うどん(*^^*) 冷凍うどん、チューブバター、めんつゆ、卵、大葉、天かす、明太子 by あさり(=ﾟωﾟ=)
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辛い味噌汁 味噌、水、かつおだし、唐辛子、七味唐辛子、天かす by 桜 咲子❤️ -
天かす卵焼き たまご、天かす、醤油、さけ、みりん by 膝小僧 -
普通に飽きたらコレ！簡単たぬき奴♡ 豆腐（１３０ｇ）、天かす、小葱、＊、めんつゆ（３倍濃縮）、＊、ごま油 by くまさんち。 -
ねぎと天かすと切り昆布のぶっかけそば 茹でそば、天かす、カットねぎ、乾燥切り昆布、めんつゆ by とうすけつくったよ 3 -
じゃがいも入りお好み焼き お好み焼き粉、卵、じゃがいも、コーン(冷凍粒)、スライスチーズ(溶ける)、キャノーラ油、天かす、中濃ソース、マヨネーズ、削りかつお節 by kanohaha -
ちりめんじゃこと塩昆布のチャーハン 温かいご飯、ちりめんじゃこ、塩昆布、天かす、いりごま、カットネギ、ごま油、醤油、塩 by *-*-tsnn-*-* -
簡単手抜き！サッパリレモンうどん 冷凍うどん、大葉、レモン、天かす、①麺つゆ(2倍濃縮)、①水、①レモン汁 by KOWCHAN -
サバ缶となめこの冷麦 冷麦、サバ缶、サバ缶の煮汁、なめこ、水菜、天かす、★麺つゆ(4倍濃縮)、★水、★おろし生姜 by よっしぃ✴︎ -
ベビースターもんじゃ キャベツ、小麦粉、水、ウスターソース、削り節、粉末だし、生姜チューブ、乾燥小エビ、天かす、油、ベビースターラーメン（チキン） by ジャック777つくったよ 2 -
あごだしで味わうカレーうどん 冷凍うどん、玉ねぎ、にんじん、油揚げ、ちくわ、しいたけ、★水、★あごだし、★醤油、★みりん、★しょうが(チューブ)、カレー粉、水溶き片栗粉、七味唐辛子、天かす by にゃんぺこ -
悪魔の混ぜご飯！ ご飯、めんつゆ(2倍濃縮)、ごま油、あおさ、天かす、いりごま by べじたべる -
昆布茶で和風お好み焼き キャベツ、長ネギ、長芋、●卵、●マヨネーズ、●白だし、●昆布茶、●花カツオ、●小麦粉、●天かす、●紅生姜、豚肉、◇お好み焼きソース、◇マヨネーズ、◇花カツオ by あーるいーあい0153 -
簡単♪粉少なめ☆もやしとネギの水なしお好み焼き もやし、小ネギ、お好み焼き粉、天かす by ☆bataco☆ -
冷やしたぬきうどん うどん、錦糸卵、きゅうり(千切り)、乾燥わかめ、天かす、刻みネギ、☆ヤマサ昆布つゆ(3倍濃縮)、☆水、白ごま by gogo saito -
たこ焼き屋に聞いた！ごま油香る絶品たこ焼き！ たこ焼き粉、出汁、たまご、天かす、たこ、ねぎ、紅しょうが、キムチ、チーズ、お餅、油 by ちゃかこ3136 -
お好み焼き粉でたこ焼き お好み焼き粉、玉子、水、白だし、蒸したこ、ねぎ、天かす、紅しょうが by 育ち盛り３人ママ☆つくったよ 2 -
新玉ねぎの甘みが美味しい♪玉子あんかけ蕎麦 蕎麦、新玉ねぎ、しめじ、卵、★めんつゆ、★酒、★水、★生姜(チューブ)、☆水、☆めんつゆ、水溶き片栗粉、天かす、ネギ、七味唐辛子 by にゃんぺこ -
こごみ天かすおろし蕎麦 蕎麦（乾麺）、●こごみ、●大根、●天かす、●長ネギ、塩、◎だし汁、◎醤油、◎みりん、◎アジ塩、七味唐辛子（お好みで） by bapaksan -
ささみでチキン南蛮☺天かすでサクサク ささみ、醤油、酒、薄力粉、卵、天かす、[南蛮酢]、醤油、簡単酢、酒、砂糖、片栗粉、[タルタルソース]、卵、玉ねぎ小、マヨネーズ、レモン (レモン汁も可)、こしょう by あーるちゃんつくったよ 1 -
つぶし豆腐のめんつゆかけ 木綿豆腐、美味しい天かすまたはイカ天、麺つゆ、ネギの小口切り、好みで一味 by 食いしん坊Ｑちゃんつくったよ 1 -
おうち時間！レッツ☆おにぎりパーティー ご飯、☆青のり、☆サラダチキン、☆マヨネーズ、海苔10×5センチ、★塩昆布、★めんつゆ、★天かす、★いりごま、★ごま油 by りっさんさん -
天かすと青のりの悪魔の冷奴！ 豆腐、★天かす、★青のり、★塩、●めんつゆ、●ごま油、万能ねぎ by kitchen TKTKつくったよ 8 -
悪魔のおにぎり(辛めバージョン) ご飯、〇麺つゆ、〇天かす、〇ネギ(小口切り)、ごま油、☆ニラ、☆キムチ(みじん切り)、海苔 by 萌吉つくったよ 1 -
♪里芋でもっちもち♡おでんの残りでお好み焼き♪ 《4枚分》、●生地●、小麦粉、☆おでんの出汁、☆おでんの里芋、卵、●具●、豚肉薄切り、キャベツ(1cm角切り)、ネギ(小口切り)、おでんの具、いか天かす、.、.、.、.、.、.、.、.、.、.、サラダ油 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 1 -
今夜はタコパ☆生姜の甘酢漬けで大人のたこ焼き たこ焼きの粉、卵、水、ネギ、キャベツ、たこ、生姜の甘酢漬け、天かす、ツナ by りっさんさんつくったよ 2 -
子どもの野菜不足解消＊キャベツたっぷりたこ焼き だし汁、薄力粉、キャベツ、たこ、天かす、サラダ油 by さくこーつくったよ 1 -
キャベツの天かす炒め＊ソース味 キャベツ（小さめ）、太白ごま油、天かす（揚げ玉）、テーブルコショウ、中濃ソース、青のり、紅生姜（みじん切り）、花鰹 by きばなつくったよ 2 -
鰹節粉の焼きそば 焼そば麺、付属のソース、ほうれん草、にんじん、油、鰹節粉、天かす by jun.つくったよ 2 -
天かすとネギの生姜豆腐丼 ごはん、絹豆腐、生姜汁、白だし、天かす、ネギ、鰹節（粉タイプ） by ボンド子 -
塩昆布と鮭と天かすのおにぎり ご飯、刻み塩昆布、天かす、白だし、鮭フレーク、海苔 by 4045g -
すき焼き鍋で一気に4人分大きなモダン焼き キャベツのみじん切り、天かす、卵、だし汁、小麦粉、紅生姜みじん切り、豚バラスライス、焼きそば、サラダオイル、★中濃ソース、★マヨネーズ、★かつおぶし、★あおさ by minori-rio -
刻み海苔のせ、天かすおにぎり ♪ ご飯、天かす(あげ玉)、麺つゆ(4倍濃縮)、しょうゆ、刻み海苔 by ●まかろん● -
アボカドと錦糸卵とハムと天かすの冷やしタヌキ素麺☆ 素麺、◎卵、◎塩、◎砂糖、サラダ油、★アボカド(半分に切って薄切り)、★きゅうり(千切り)、★ロースハム(千切り)、★天かす、△めんつゆ、△水 by ミニー7015 -
小麦粉で簡単お好み焼き！ 小麦粉、だし汁(かつお、こんぶ)、千切りキャベツ、豚バラ、卵、ねぎ、天かす by そんなばかな -
天かす入り★小松菜のおにぎり 小松菜、油揚げ、天かす、ご飯、いりごま、麺つゆ、ごま油、塩 by 信楽やき -
温玉のせ♡明太釜玉うどん うどん、明太子、温泉卵、ネギ、天かす、鰹節など、麺つゆ（2倍濃縮タイプ） by こしあん♡つくったよ 16 -
スープをレンジで♪カレーそば そば、カレー、顆粒だし、水、長ねぎ、七味・天かす by ハトリーナ -
話題のコンビニ飯♪悪魔のおにぎり(天むすもどき) 炊きたてごはん、天かす、アオサ、花カツオ、麺つゆ、ごま油 by M@Hつくったよ 12 -
白だしで 卵黄と沢庵と天かすの混ぜご飯 ★温かい白ご飯、★卵黄、★マヨネーズ、沢庵、天かす、白だし by ぷ〜みぃまま♪ -
天かすたっぷり…納豆そば そば、天かす、カニかま、納豆、★水、★めんつゆ、わさび by randebu-! -
小麦粉で作るシーフードお好み焼き キャベツ、シーフードミックス、天かす、小麦粉、水、卵、ほんだし、お好み焼きソース、鰹節、青のり by にゃんこ( ・∇・) -
塩昆布と梅の天かすおにぎり ご飯、練り梅チューブ、刻み塩昆布、本つゆ(３倍濃縮)、天かす、海苔 by 4045g -
香川出身の私もうなる～おろし温玉ぶっかけうどん② 冷凍うどん、めんつゆ2倍濃縮、大葉、大根おろし、温泉卵(卵黄でもOK、)、乾燥わかめ、揚げ物(天かす)、かつお節、ねぎ by フリ子ちゃん -
悪魔の☆お焼きごはん 余ったご飯、青のり、天かす、小麦粉、とろけるチーズ by ごちりんご -
簡単！本格たこ焼き 【生地】、●市販のたこ焼き粉、●卵、●だしの素（顆粒）、●スキムミルク（なくても可）、●醤油、水、【タネ】、たこ、ネギ、天かす、紅生姜 by すぱぱぱぱいす -
マドレーヌ型でトースターたこやきならぬ鳥焼き たまご、牛乳（水でも可）、かつおダシの素、昆布だしの素、小麦粉、鳥肉（刻んで売られているもの）、刻みネギ、天かす、かつお節、とんかつソース by vivaviiつくったよ 1 -
ひじき丼！ ご飯、水でもどしたひじき、白だし、醤油、砂糖、納豆、天かす by ゴールデンアルジータつくったよ 4
