(17ページ目) サンチュのレシピ・作り方 総合情報
サンチュのレシピ一覧 1003品
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ビールの友☆ 豚の焼肉「サムギョプサル風」 豚肉(肩ロース）、塩、ニンニク、豚脂身、きゅうり、サラダ菜、コチュジャン、※ビール by Startrekつくったよ 4 -
ちょい辛♪ごまだれで 韓国風サラダそうめん そうめん、サンチュ、玉ねぎ、にんじん、えごまの葉、ちょい辛♪ごまだれ、チョジャン by daecheon -
八朔巻 八朔、アボカド、サラダフレーク、卵、サンチュ、寿司用海苔、カスピ海ヨーグルト、米酢、はち蜜、醤油、昆布の佃煮、サラダ油、練わさび（好みで） by 人間楽宝
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韓国風サラダ サンチュ、ミニトマト、大根、ごま油、コチュジャン、味噌、砂糖、にんにくチューブ、すりごま by mi--------6352つくったよ 1 -
アサリ缶でコク旨♪ 「春雨スープ」 春雨、アサリ水煮（缶詰）、タマネギ（中）、ブラウンエノキ、サンチュ、日本酒、水、ブラックペッパー by Startrek -
簡単サムギョプサル 豚肉、塩コショウ、サンチュ、白菜キムチ、コチュジャン、味噌、チューブにんにく、砂糖、ごま油 by mi--------6352つくったよ 2 -
野菜もとれる、スタミナ焼き肉☆★ 牛肉、ズッキーニ、ピーマン、エリンギ、たまねぎ、サラダ油、にんにく、焼き肉のタレ、サンチュ、キムチ by ＊だっく＊ -
我が家のチョレギサラダ！ サンチュ（サニーレタスでもOK）、きゅうり、☆ごま油、白髪ネギ、☆醤油、☆中華の素、☆塩、こしょう、☆すりおろしにんにく by Tiarehime -
蒸し鶏入り♡色々サラダ 大根、乾燥わかめ、蒸し鶏、ごま、サンチュ、刻みねぎ by necomanma -
自家野菜のグリーンスムージー♪ キャベツ、サンチュ、しそ、蓬(やわらかいもの）、国産レモン by とらっこ１００ -
飛騨牛の焼き天ぷら だしごまだれ 飛騨牛切り落とし肉、●卵、●水・小麦粉、サラダ油（揚げ焼き用）、サンチュまたはサラダ菜、人参（細切り）、きゅうり（細切り）、◎白だし、◎ごま油、◎にんにく（絞り汁） by harashoooooooo -
ゴーヤ入り、シーチキンサラダ ゴーヤ、サンチュ、ミニトマト、白ごま・イタリアンドレッシング、シーチキン by とりあえず乾杯 -
カステラのレタス巻き サンチュ、カステラ、ハーシーチョコレートシロップ by aoinohara -
韓国風っぽいサラダ サンチュ、ごま油、納豆のたれ、コチュジャン、砂糖、すりごま by Sayobo -
魚肉ソーセージと九条ネギと青海苔のサラダ サンチュ、九条ネギ、魚肉ソーセージ、青海苔、ごま油、お酢、塩、砂糖、白ごま、黒コショウ by とりあえず乾杯 -
酒粕コチュダレ de サムギョプサル風 豚バラ肉、サンチュなどの葉野菜、キムチ、酒粕コチュダレ by えん‐hibi -
焙りチャーシューとミョウガとネギのグリーンサラダ サンチュ、ミョウガ、白ネギ、白ごま・青じそドレッシング、チャーシュー by とりあえず乾杯 -
フレッシュバジル入り、千切り野菜のサラダ サンチュ、大根・にんじん、キュウリ、フレッシュバジル、オリーブオイル、お酢、塩・砂糖、黒コショウ by とりあえず乾杯 -
細切りチャーシューと海苔のグリーンサラダ サンチュ、チャーシュー、カイワレ、刻みのり、中華ドレッシング by とりあえず乾杯 -
おろし玉ねぎで豚の生姜焼き♡キャベツ添え 豚肉もも うすぎり、たまねぎ、キャベツ、○醤油、○さとう、○酒、○めんつゆ、○すりおろし たまねぎ、○すりおろし 生姜、みりん、小ネギ 彩り用、サンチュ、サラダ油 by necomanmaつくったよ 1 -
キムチで即席ヘルシービビンバ♬ ご飯、サンチュ、(サニーレタス)、キムチ、たまご、コチュジャン、ごま油 by Louis1226 -
葉っぱのお皿でくるんで食べる豚焼肉。 豚ばら肉 焼き肉用、青ネギ、サラダ油、（漬け込みダレ）、醤油、ごま油、はちみつ、酒、胡椒、にんにく、（付け合せ）、サンチュ、大葉、エゴマなど、キムチ、白飯 by AKDENiZつくったよ 1 -
ダイエットに最適！グリーンスムージー バナナ、パイナップル、小松菜、サンチュ by ユミちゃん1955 -
美味しいチキンカツ 鶏胸肉、小麦粉、卵、パン粉、サンチュ by ユミちゃん1955 -
豆いっぱいのサラダ スナップえんどう （茹でたもの）、エンドウ豆 （茹でたもの）、サンチュ サニーレタス、茹で卵 （薄切り） by だんばた -
お家でまったり韓国料理♪サムギョプサル 豚バラ肉、サンチュ又はサニーレタスなど、キムチ、■ねぎナムル、長ねぎ(白い部分)、唐辛子、ごま油、塩、味噌ダレ(1990015244) by waka家のうちごはんつくったよ 3 -
たけのこたっぷり 豚キムチ 豚肉、たけのこ（水煮）、キムチ、コチュジャン、サンチュ、ゴマ油 by うひ0507 -
チータラ入りグリーンサラダ サンチュ、カイワレ、ミニトマト、白ゴマ、青じそドレッシング、チータラ by とりあえず乾杯 -
豚バラ焼肉の韓国風カイワレサンチュ巻き 豚バラ肉、塩コショウ・酒、コチュジャン、レモン汁、サンチュ、カイワレ、ニンニクの薄切り by とりあえず乾杯 -
韓国風 焼肉丼 焼き肉用牛肉、サンチュ、韓国海苔、キムチ、ゴマ、マヨネーズ、＊焼き肉のタレ、＊すりおろしニンニク、＊コチュジャン、ご飯 by popoつくったよ 1 -
体にいいイワシ～ 真イワシ、酒、白醤油、小麦粉、卵、オリーブ油、胡瓜、トマト、サンチュ by yamanechanzu -
牛肉でサムギョプサル風？！ 牛肉、焼肉のタレ、もやし、●ゴマ油、●醤油、●コチュジャン、キムチ、サンチュ by lily☆mamaつくったよ 1 -
キラキラきれい！あっさりスモークサーモン スモークサーモン、白菜の株の部分（白い所）、大根、玉ねぎ、サンチュ、オリーブオイル、酢、バジル、塩コショウ by tirutiru115 -
じゃがいもと鮭の和風和え じゃがいも （小芋）、○ 鮭、○ 塩 コショウ、サンチュ、めんつゆ （2倍濃縮）、マヨネーズ、白ゴマ by だんばた -
サーモンの酒粕漬け丼 サーモン、○ 酒粕、○ 醤油、○ みりん、ご飯、ひじき （茹でたもの）、ルッコラ サンチュ by だんばた -
我が家の定番☆韓国風海苔巻き（恵方巻き）♪ 酢飯（白米でもOK）、寿司海苔、豚ミンチ、卵、サンチュ、かにかま、ごま油/塩、キムチ/たくあん/きゅうり等 好きな具材 by けいにゃちゃんつくったよ 1 -
豆腐で量増し（笑）☆ つくねバーガー ご飯、豚ひき肉、★豆腐、★ねぎ、★卵、★片栗粉、★しょうゆ、★塩・こしょう、☆しょうゆ、☆料理酒、☆砂糖、しょうゆ（ご飯に塗る用）、サラダ菜orサンチュ by なおポチca -
焼肉のタレで♪ 牛肉キムチ炒め 牛肉（バラ肉など。少し厚切りのもの）、キムチ、焼き肉のタレ、サンチュ、グリーンリーフなど by えん‐hibi -
玄米餅とじゃがいものお好み焼き 玄米餅、じゃがいも、水菜、人参、《味噌だれ》、＊麦味噌、＊生姜おろし、＊からし、＊レモン汁や酢など、＊だし汁、サンチュ by さくちゃん1414 -
チョレギサラダ サンチュ、きゅうり、もやし、にんじん、ごま、ごま油、コチュジャン、もみのり by tarokun3 -
おもてなしにも＊3種ソースのラム巻き ラムロース薄切り肉、ブロッコリー、ズッキーニ、赤パプリカ、玉ねぎ、サラダ油、サンチュ、レモン（くし形）、塩・こしょう、［タレ3種］、【a】大根おろし、【a】おろしニンニク、おろしショウガ、【a】しょうゆ、【a】みりん、【b】白すりごま、【b】みそ、マヨネーズ、【b】砂糖、【b】七味唐辛子、【c】ゴマ油、【c】塩 by taco sortee* -
カリカリスタミナとんかつ＆簡単サラダ 豚ひれ肉、フライドガーリック、フライドオニオン、胡椒(お肉下味)、塩(お肉下味)、生ニンニクのクラッシュ(お肉下味)、＊小麦粉、＊卵、＊パン粉、オリーブオイル（揚げ油用）、サラダ用・サンチュ、サラダ用・クレソン、サラダ用・塩、サラダ用・ごま油、サラダ用・りんご酢、サラダ用・黒ゴマ by パクモリくん -
何もつけずに食べられる！！焼き肉生春巻き ライスペーパー、サンチュ、人参 千切り(茹でておく)、豚こま切れ肉、玉ねぎ、あらびきニンニク(市販の小瓶タイプ)、生姜みじん切り(チューブorおろしも可)、砂糖(きび糖使用)、醤油、味噌、菜種油 by nananana55つくったよ 1 -
マーガリンコーンのサラダ 貝割れ、スイートコーン、サンチュ、マーガリン by とりあえず乾杯 -
安売り味付け肉でゴージャス？海苔巻。 味付け肉、サンチュ、ごはん by サンタルチーア -
キューピー具のソースで～韓国風手巻き焼肉 豚バラかたまり肉、サンチュ、白髪ねぎ、キューピー野菜と胡麻の韓国風ピリ辛ソース by nats0715 -
焙りハムのサラダ ハム、サンチュ、キュウリ、ミニトマト、オニオンドレッシング by とりあえず乾杯 -
ハムとセロリの野菜サラダ ハム、セロリ、サンチュ、にんじん、玉ねぎ、青シソドレッシング、柚子コショウ by とりあえず乾杯 -
減塩☆鶏のから揚げ～ザンギ風 とり肉（ムネ・モモどちらでもＯＫ）、サンチュ、Ａ）にんにく、Ａ）しょうが、Ａ）砂糖、Ａ）塩、Ａ）しょう油、Ａ）オイスターソース、小麦粉＆片栗粉（それぞれ同量づつ）、サラダ油 by ＫＩＲＡ★1995 -
韓国風★冷奴 豆腐、キムチ、きゅうり、長ネギ、韓国海苔、サンチュ、★キムチの汁、★醤油、★みりん、★ごま油、★粉唐辛子、or、一味唐辛子 by さちくっかりー
