(5ページ目) ずいきのレシピ・作り方 総合情報
ずいきのレシピ一覧 340品
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芋がらと茄子かき菜の味噌汁 芋がら、茄子、かき菜、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
芋がらとほうれん草の味噌汁 芋がら、ほうれん草（下茹でしたもの）、油揚げ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
しょりしょり！牛肉とずいきの味噌炒め 牛肉、干しずいき、ごま油、だし味噌、みりん by ＊a・s・a・p＊
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キャベツと芋がらの味噌汁 キャベツ、芋がら、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
芋がらと茄子の味噌汁 芋がら、茄子、油揚げ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
芋茎の炒め物 芋がら、人参、サラダ油、醤油、蜂蜜、七味、ゴマ by かば蔵 -
義母の味 芋がら、油揚げ、だし、砂糖、醤油 by ナオユウママ -
芋がらの炒め煮 干ししいたけ（スライス）、油揚げ、白滝、人参、いもがら、めんつゆ、料理酒、みりん、砂糖、本だし、水 by ちぇざ8003 -
納豆ひやし味噌汁！ だし汁、味噌、納豆、もやし、ずいき by へんてこへんてこママ -
かんぱちとりゅうきゅうの夏寄せ かんぱちの中骨、りゅうきゅう、水、日本酒、塩、粉ゼラチン by 酔いどれんぬ -
ずいきの煮物用、下処理 ずいき、アク抜き用酢、水 by エミchanつくったよ 2 -
白ずいきのお味噌汁^_^ ずいき、味噌、だし汁 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
ずいきのとろろ和え 緑ずいき、酢、長芋、だし汁、醤油 by M@H -
ずいきと揚げの炒め煮 緑ずいき、酢、薄揚げ、米油、〇料理酒、〇醤油、▪️出汁パック、▪️水、▪️醤油 by M@H -
なめことずいきのとろとろお吸い物！ ずいき、なめこ、だし汁、だし醤油 by へんてこへんてこママ -
ずいきで牛丼 ずいき(下処理&下茹で)、牛肉バラ薄切り、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、ご飯、☆水 by 4045g -
ずいきと大根とえのきのお味噌汁 ずいき(下処理&下茹で済み)、大根、えのき、ほんだし、味噌、水 by 4045g -
芋がら煮 芋がら、人参、さつま揚げ、油揚げ、だし汁、醤油、みりん、砂糖 by hasueki -
ずいき（いもがらの茎）のおひたし ずいき、酢 by くうちゃんももこ -
レタスチャーハンのオムライス！ 卵、サラダ油、豚肉、ご飯、レタス、ずいき、塩胡椒、納豆 by へんてこへんてこママ -
芋がら混ぜご飯 米、芋がら、ごぼう、人参、鶏肉、サラダ油、酒、みりん、砂糖、醤油、和風だし、醤油（混ぜ合わせの時に入れる分） by ゆっきのHAHAりん -
食物繊維がいっぱい！干しずいきの煮物 干しずいき、豚肩スライス肉、鰹顆粒出汁、砂糖+醤油+味醂、酒、水、じゃが芋 by シマちゃん7803つくったよ 1 -
干しずいきの味噌汁 干しずいき、水、鰹顆粒出汁、味噌 by シマちゃん7803 -
ずいき（芋ガラ）の梅肉和え♪ 乾燥ずいき（芋ガラ）、練り梅肉、砂糖、刻み海苔or鰹ぶし by 熊子姫7777 -
素朴な味わい・赤ずいき（八つ頭の葉柄）の甘酢漬け 八つ頭の葉柄（細め４～５本）、ポリ袋、【甘酢】、酢、さとう、粗塩 by 身の茸３３５ -
デザートのようなズイキの胡麻和え ずいき、酢、出し、薄口醤油、練り胡麻 by Azukiぱん -
玄米ごはんに卵炒めのせ！ 玄米ごはん、卵、ずいき、納豆、サラダ油、醤油、オリーブオイル、だし醤油 by へんてこへんてこママ -
家でつくる・乾燥ずいき（芋がら） 八つ頭の葉柄、麻紐・ビニール紐など by 身の茸３３５つくったよ 5 -
ズイキの煮物 茹でたずいき、水、顆粒出し、砂糖、薄口醤油、味醂 by wataばあば -
ズイキの白味噌和え♪ ずいき、☆酢、★白味噌、★簡単酢、★酢、★麺つゆ(４倍濃縮)、★砂糖、すりごま(白) by かあちゃんごはん♡ -
具沢山♪山形の郷土料理 納豆汁 にんじん(いちょう切り)、大根(いちょう切り)、木綿豆腐(ひと口大カット)、板こんにゃく(ひと口にちぎる)、芋がら、水、納豆(すり潰す)、みそ、だしパックの中身、刻みねぎ、七味唐辛子 by wakko_36 -
実家の雑煮 味噌汁の具（業務スーパー）、芋がら、鶏むね肉（あるいはササミ）、高野豆腐（細切り）、醤油だし（かけ蕎麦の薄め方に合わせて）、三つ葉、餅、七味唐辛子 by Chayank（ちゃやんく） -
ズイキとモヤシの味噌汁【今日の献立】 芋茎、もやし、出汁の素、味噌、水 by とりあえず乾杯 -
おうち居酒屋、土佐海苔巻 焼き海苔、鰹、生姜、茗荷、はすいも（ずいき、りゅうきゅう） by 酔いどれんぬ -
あったかポカポカ生姜入り けんちん汁 板こんにゃく（灰汁抜きタイプ使用）、人参、油揚げ、大根、ねぎ、里芋、めんつゆ、本だし、油、生姜（皮だけ使用・チューブ生姜でも○）、水、料理酒、芋がら(無くても○) by ちぇざ8003 -
小松菜の簡単スープ 小松菜（茹で）、中華スープの素、塩胡椒、炒りゴマ、ラー油、芋がら煮（無くても〇）、お湯 by ちぇざ8003 -
こんにゃく入り玉子焼き（けんちん汁リメイクレシピ） たまご、こんにゃく（けんちん汁・煮物の余りで〇）、芋がら（けんちん汁・煮物の余りで〇）、コンビーフ（缶詰使用）、マヨネーズ、からし(お好みで) by ちぇざ8003 -
野菜たっぷり！ゴロっと里芋汁 里芋、こんにゃく、人参、大根、ごぼう、ねぎ、芋がら、油揚げ、味噌、しょうゆ、鰹出汁の素、料理酒、油 by ちぇざ8003 -
【高知食材】りゅうきゅうとえのきの素麺風 えのき、りゅうきゅう、出汁、日本酒、醤油、塩、仏手柑（又は酢橘） by 酔いどれんぬつくったよ 1 -
家バル、カツオとリュウキュウのカルパッチョ カツオ、リュウキュウ、トマト、大葉、醤油、味醂、胡麻油、ＥＸヴァージンオリーブオイル by 酔いどれんぬ -
おうち居酒屋、りゅうきゅうのカッテージチーズ和え りゅうきゅう、カッテージチーズ、塩、祇園七味（又は山椒） by 酔いどれんぬ -
芋がらの煮付け 乾燥芋がら、人参、干ししいたけ、しいたけの戻し汁、★砂糖、★出しの素、★醤油、★酒、★みりん、すりゴマ、ゴマ油 by ぶたウサギ -
ずいきの酢漬け ずいき、水（茹でるため）、酢（湯に足す、醤油と和える）、醤油 by easy_easy -
ぶどうとずいきのスムージー 種なしぶどう（写真はベリーA）、ずいき by サンダリアン -
芋がらと白菜万能ねぎの味噌汁 芋がら、白菜、万能ねぎ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
ずいきと大根の冷やしお味噌汁！ だし汁、味噌、ずいき、大根 by へんてこへんてこママ -
ずいきの目玉焼き！ 卵、塩、サラダ油、ずいき by へんてこへんてこママ -
ずいきと大根の白味噌で味噌汁！ 白味噌、だし汁、ずいき、大根 by へんてこへんてこママ -
ずいきと白菜の味噌汁 白菜、ずいき、だし汁、味噌 by へんてこへんてこママ -
ずいきと納豆のオープン卵！ 卵、ずいき、サラダ油、だし醤油、納豆 by へんてこへんてこママ
