(7ページ目) ♦ツナ缶のレシピ・作り方 総合情報
♦ツナ缶のレシピ一覧 2817品
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こんぶとツナのサラダ ●だしを取った後のこんぶ、●ツナ缶、●マヨネーズ by かふかふ -
レンジで☆新玉ねぎとツナのバジル塩焼そば 焼そば麺（蒸し）、◆付属の粉末ソース（塩味）、◆バジル（ドライ）、◆水、●新玉ねぎ（小）（薄切り）、●ツナ缶（軽く汁気を絞る）、水菜（３~４㎝幅にカット）、プチトマト、オリーブオイル（ＥＸ）、ブラックペッパー by ジャカランダ☆ -
切り干し大根のコールスロー 切り干し大根、キャベツ、塩（塩揉み）、●ツナ缶、●マヨネーズ、●砂糖、●お酢、●塩コショウ by ⊂(^-^)⊃つくったよ 1
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ツナクリームソースのチーズオムレツ ●玉ねぎ、●バター、●ツナ缶、●薄力粉、●コンソメ、●牛乳（ソース用）、●塩こしょう、☆卵、☆牛乳（オムレツ用）、☆チーズ by 水玉模様 -
子供大好き♡ハムツナコーンのサラスパ パスタ、ツナ缶の油、●ツナ缶、●コーン缶、●スライスハム、●塩、●ブラックペッパー(好みで)、●レモン汁、●マヨネーズ、ドライパセリ、パスタを茹でる用の塩 by はなちゃんニコニコつくったよ 2 -
半端野菜で節約！簡単ツナ味噌チーズグラタン 大根、人参、ブロッコリー、しめじ、玉ねぎ、コンソメキューブ、こしょう、●味噌、●マヨネーズ、●砂糖、●ツナ缶、▲ピザ用チーズ、パン粉 by かっぺ4217 -
【フライパン1つで簡単】コンソメで洋風スープパスタ パスタ、玉ねぎ、○ツナ缶、○水、○コンソメキューブ、○酒、醤油、○塩胡椒、○ブラックペッパー、のり by あおい(◍•ᴗ•◍)つくったよ 1 -
トマトと大葉の柚子胡椒香る☆冷製パスタ パスタ、大葉（角切り）、◆ツナ缶（軽く油を絞る）、◆トマト（角切り）、◆オリーブオイル、◆にんにく（すりおろす）、◆ゆず胡椒、◆めんつゆ（３倍濃縮タイプ）、塩・ブラックペッパー by ジャカランダ☆ -
みょうがとツナの柚子胡椒マヨ☆冷製パスタ パスタ、みょうが、大葉、◆ツナ缶（軽く油を切る）、◆オリーブオイル、◆マヨネーズ、◆柚子胡椒、炒りゴマ（白） by ジャカランダ☆ -
ツナと新玉ねぎ入り卵焼き☆ ★卵、★ツナ缶、★新玉ねぎをみじん切りにする、★昆布だし汁、★砂糖、★醤油、サラダ油 by ミニー7015 -
火を使わないツナマヨパスタ パスタ、☆卵、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆醤油、☆味の素、かつお節、きざみ海苔 by インディゴ -
ツナとウインナーと玉ねぎのオムレツ☆ ★卵、★ウインナーを小口切りにする、★ツナ缶、★玉ねぎをみじん切りにする、★塩、胡椒、★牛乳、オリーブオイル、ケチャップ by ミニー7015つくったよ 2 -
青ネギで和風ツナとマヨネーズのパスタ スパゲティ、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆パスタソースツナマヨ(市販)、☆胡麻、☆牛乳、刻みネギ by うーたま -
お豆腐とツナ缶でナゲット 絹ごし豆腐、☆高野豆腐の粉↓、レシピID：1570016116、☆コショウ、☆塩、☆ツナ缶、☆醤油、☆卵、☆ほんだし、薄力粉、乾燥パン粉、サラダ油 by nano0305つくったよ 2 -
ツナ入り卵焼き 卵、長ネギ、☆ツナ缶、☆だしの素、☆マヨネーズ by Piano♡つくったよ 3 -
白菜使い切り。白菜おつまみサラダ3種 白菜、大根、ニンジン、キュウリ、☆カニカマ、☆マヨネーズ、☆シーチキン、☆塩コショウ、★粉末シャンタン、★ごま油、◎カルパッチョの素、◎オリーブオイル by 家飲みつまみ -
ひじき＆人参＆ツナの炊き込みご飯 ◎お米、◎水、◎ひじき（水煮）、◎人参、◎ツナ缶（オイル入り）、◎なめ茸、◎めんつゆ（2倍濃縮） by Narupanつくったよ 4 -
カボチャの煮物と小松菜のお浸しときゅうりツナ和え☆ カボチャを一口大に切る、★水、★醤油、★みりん、★砂糖、◎きゅうりを小口切りにする、◎ツナ缶、◎マヨネーズ、小松菜、鰹節、めんつゆ by ミニー7015 -
キャベツとツナのスパゲティ スパゲティ（1.6mm）、キャベツ、◎ツナ缶、アンチョビーペースト、輪切り唐辛子、塩、胡椒、ドライイタリアンハーブ（無くても可）、オリーブ油 by ビッグさん -
トマトとツナの爽やか☆素麺 素麺、◆トマト（角切り）、◆ツナ缶（水煮・ノンオイル）、◆ポン酢、◆ごま油、大葉（角切り） by ジャカランダ☆ -
ツナマヨおにぎり弁当 【ツナマヨおにぎり】、ご飯、塩、鰹ふりかけ、●ツナ缶、●マヨネーズ、●醤油、味付け海苔、【平天海苔巻き】、平天、味付け海苔、【焼き鮭】、鮭、塩、【厚切りハム】、【ブロッコリー】 by のん７８６つくったよ 1 -
豆腐サラダ ツナごまドレッシング 豆腐、レタス、水菜、●ツナ缶（オイル漬け）、●マヨネーズ、●めんつゆ（3倍濃縮）、●白すりごま、●酢 by メリッコつくったよ 1 -
白菜とツナと切り干し大根の旨みナムル ☆白菜、☆切り干し大根、☆人参、☆ツナ缶(汁ごと)、☆鶏ガラスープ(顆粒、味覇)、☆ごま油、☆ガーリックパウダー(チューブでも)、☆塩コショウ、☆醤油、☆レモン汁、☆白ごま、熱湯 by じゃが塩つくったよ 26 -
ツナのタルタルかけ☆リンゴとレタスのサラダ リンゴを薄い銀杏切りにする、レタスをちぎる、★ツナ缶、★きゅうりのピクルスをみじん切りにする、★リケンのノンオイル青じそ、★マヨネーズ by ミニー7015 -
ツナ＆塩昆布☆和風パスタ パスタ、水菜（１㎝程の長さにカット）、◆ツナ缶(軽く油を切る）、◆ごま油、◆塩昆布、◆めんつゆ（３倍濃縮タイプ）、◆はちみつ、ブラックペッパー by ジャカランダ☆ -
我が家のトッピング！冷やし中華♪ 中華麺、中華タレ（麺に付属のもの）、溶き卵、胡麻油、★ツナ缶、★マヨネーズ、★鰹節、トマト、ハム、オクラ by ぷもか -
春を感じるツナちらし寿司♪ ★米、★タマチャンショップの三十雑穀、☆人参、☆しいたけ、☆ツナ缶、☆めんつゆ、☆水、◎酢（すし酢の場合下記不要）、◎砂糖、◎塩、・卵、・片栗粉、トッピング（海苔、かいわれ大根） by 拓美優0521 -
キャベツとケイパーのパスタ ◎ニンニクのスライス、◎オリーブオイル、●キャベツ（一口大にカット）、●ウインナー（4等分にスライス）、●ケイパー、●塩コショウ、●ハーブソルト、●シーチキン、パスタ by kon9093 -
卵1個で作るツナ入り厚焼き玉子 卵、ツナ（ツナ缶）、砂糖※A、醤油※A by 味噌汁ざんまい -
トマトとツナの冷製パスタ スパゲティ(細めのもの)、トマト(角切り)、★ポン酢、★ごま油、★おろしにんにく、★ツナ缶、貝割れ、ポン酢 by hareonna(管理栄養士)つくったよ 2 -
半熟卵がとろーり‼簡単カフェ風！油揚げガレット！ 油揚げ、ハム、☆ニンジン（細切り）、☆ピーマン（細切り）、☆ツナ缶、☆とろけるチーズ、卵、塩コショウ by cocorin0913つくったよ 1 -
オクラとインゲンのレモングラススープ レモングラスの葉、シーチキン（ツナ缶）、オクラ、インゲン、オイスターソース、塩コショウ by ねここ25 -
ツナペーストと蒸し茹でブロッコリーのサラダ♪ ブロッコリー、★ツナ缶、★新玉ねぎのみじん切り、★コショウ、★シーザードレッシング、★マヨネーズ、卵、トマト、フライドオニオン by ponta634 -
切り干し大根の♡イタリアンサラダ 切り干し大根、◯ツナ缶、◯オリーブ油、◯にんにくチューブ、◯レモン汁、醤油、◯ブラックペッパー、乾燥パセリ by Mariまり -
ヒラヤーチ★休日の朝食に 卵、小麦粉、鰹だし汁（水）、※ニラ、※もずく、※シーチキン by アンズズ -
ゴロゴロツナのレモンカレー シーチキンＬ（ツナ缶）、サラダ油、玉ねぎ、ニンニク、赤ピーマン、トマト、塩コショウ、カレー粉、チリパウダー、ガラムマサラ、水、豆乳(無調整)、塩、レモン汁、ローリエの葉、バター、レモンスライス、ご飯 by くっきんぐまみー -
ツナ入り冷やし中華 生ラーメン、もやし、きゅうり、☆卵、☆砂糖、☆塩、☆片栗粉、☆水、★ツナ缶、★マヨネーズ、ミニトマト、冷やし中華のタレ by ろみちゃん.つくったよ 3 -
ツナとトマトのスクランブルエッグ♪ ★卵、★牛乳、★コンソメ（顆粒）、★ホワイトペッパー、★ツナ缶のツナ、ツナ缶のオイル、トマト、あればドライパセリ（フレッシュパセリでも by mama^^papaつくったよ 6 -
少ない材料でも美味しい！ツナとニラの揚げ春巻き 春巻きの皮、☆ニラ、☆塩、☆ブラックペッパー、☆ごま油、☆小麦粉、☆ツナ缶、サラダ油、片栗粉 by Mi8045つくったよ 1 -
お好きなものを乗せて☆HBでお惣菜パン 強力粉、きび砂糖、塩、バター、牛乳、ドライイースト、★ツナ缶、★玉ねぎ(スライス)、★マスタード、★マヨネーズ、★パセリ by 億 砂安都 -
好きなものを好きなだけ☆手巻き寿司の具 焼き海苔、酢飯、＝お刺身＝、マグロ、サーモン、鯛、タコ、＝生もの以外の具＝、○卵＋出汁＋醤油＋塩、さけるチーズ、オイルサーディン、ツナ缶、納豆＋青ネギ小口切り、魚肉ソーセージ、＝野菜、薬味＝、きゅうり、長芋(細切り)、貝割れ、大葉、玉ねぎスライス、サラダ菜、サニーレタス、＝たれ、ソースなど＝、醤油、マヨネーズ、柚子胡椒、マスタード、わさび by きのこのみみつくったよ 2 -
水菜とツナ☆簡単サラダ 水菜、★ツナ缶（1缶＝80ｇ）、★かつお削りぶし（1袋＝2.5ｇ）、おろしのたれ（エバラ）、刻み海苔 by 栗皮茶つくったよ 2 -
彩キレイ☆手巻き寿司パーティー ◆酢飯、酢、砂糖、塩、白米、◆具材、厚焼き卵（卵３個・砂糖大さじ１）、にんじん、ブロッコリーの茎、厚切りハム、かいわれ、薄切りにしたりんご、ツナマヨ（ツナ缶１/2・マヨ大さじ１）、いくら、◆海苔 by ジャカランダ☆つくったよ 3 -
冷凍ごはん de ツナトマトリゾット しめじ（お好みのきのこでOK）、バター、★トマト缶、★水、★コンソメキューブ、★粉チーズ、☆ツナ缶、☆冷凍ごはん、塩コショウ、乾燥バジル by くろねこ♪かふぇつくったよ 4 -
余ったパンの耳活用「パン粉と豆腐のお好み焼き風」 ★パン粉（パンの耳をミキサーにかける）、★豆腐、★ミックスチーズ、★だし、★ツナ缶、★卵、きゃべつの千切りかもやし、好みで、ケチャップ、ソース、マヨネーズ、かつおぶし、青のり by おいしんぼ -
たっぷり野菜とツナのスペイン風オムレツ じゃがいも、☆卵、☆ツナ缶、☆塩、ピーマン、玉ねぎ、人参、塩、胡椒、油 by mako333makoつくったよ 1 -
ゴーヤとツナの柚子胡椒マヨあえ ゴーヤ、塩、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆柚子胡椒、☆しょうゆ by まの９２５ -
トマトと新玉葱のツナ塩ドレサラダ トマト、新玉葱、●ツナ缶、●リケンのくせになるうま塩、ドライパセリ by アルプスの乙女つくったよ 1 -
しらがねぎとシーチキンの手巻き寿司 すし飯、白ねぎ、○シーチキン、○マヨネーズ、○しょうゆ、手巻き寿司用のり by なな1151 -
キャベツとツナのサラダ♡ キャベツ、ツナ缶、かいわれ大根、☆マヨネーズ、☆ツナ缶の油（スープ）、☆めんつゆ、☆黒こしょう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1
