簡単ヘルシー、もやしとニラの辛子和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鍋に湯を沸かし、にらを３０秒、もやしを１分茹でます。ざるにあげて流水で冷やし、水気をしぼります。
にらを一口大に切ります。 -
2
ボウルに入れ、粉辛子、ポン酢と和えます。
器に盛り付け、完成。
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関連情報
- 料理名
- もやしとニラの辛子和え
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
■酒と料理と旅のブログをやっております。
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