1人1個ピーマンを食べよう♪挽肉チャーハン レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ピーマンと玉ねぎをみじん切りにします。ピーマンは特に細かく!
しょうゆ、みりんとカレー粉、コンソメを合わせておきます。 -
2
サラダ油を中火で熱したフライパンで、ピーマンと玉ねぎを炒めていきます。
玉ねぎが透き通ってきたら、挽肉も入れて炒めます。 - 3 挽肉に火が通ったら、ご飯と卵を混ぜ、2のフライパンに入れて炒めていきます。
- 4 ご飯がパラっとするまで炒めたら、合わせておいた調味料をかけてよく混ぜ、塩コショウで味を整えて完成です。
きっかけ
子供がピーマンを食べやすいように考えました。 どこを食べてもお肉がある!と喜んで食べてくれます。
おいしくなるコツ
粉の調味料(特にカレー粉など少量のもの)は、液体の調味料と合わせておかないと一ヶ所に固まりやすいので、混ぜておくこと。
- レシピID:1990038276
- 公開日:2019/07/22
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