ダイエッタァ~のおやつに♪ 珈琲風味☆おから団子 レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- 生おから 30g
- こめ粉 20g
- 豆乳 50ml
- インスタントコーヒー 小匙 2
- 素焚糖 小匙 2
作り方
- 1 ボールに全ての材料入れて手でこねあわせる
-
2
一口サイズに丸めてルクエに入れ、蓋をして500Wで1分半加熱
☆爪楊枝をさして生地がひっついて粉ければOK - 3 できあがり♪
- 4 コーヒーを溶かさず入れましたが、溶かしてから入れると、もっときれいに混ざりあったと思います
きっかけ
コーヒーとのおやつに♪素朴なお団子を作ってみました
おいしくなるコツ
豆乳の量はおからの水分を見ながら増減してください♪
- レシピID:1990019264
- 公開日:2013/04/29
関連情報
- カテゴリ
- おから
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つくったよレポート(1件)
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小太郎12122013/04/30 07:06インスタント無かったので粉まぶしてやろうかと思ったけどグロ系になると困るので~w笑
ココアでお化粧してみたよ❤今朝もまだ眉毛無し❤ぷ❤うまごっっち❤
ダイエッタァ~のおやつに!