自家製！鮭のバターフレーク☆ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
りおね
バター香る鮭フレーク☆ブラックペッパーといりごまもはいって香ばしく、既製品とは一味も二味も違います！添加物もなくて安心して子供に食べさせることができます！
材料（3～4人分）
- 鮭(甘塩) 3切れ
- バター 15ｇ
- ☆塩 2つまみくらい
- ☆ブラックペッパー 少々
- ☆いりごま 小さじ2くらい
作り方
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1
フライパンにオーブンペーパーをしいて鮭を焼く。
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2
鮭の骨と皮を取り、細かくほぐす。
-
3
フライパンにバターを入れ、中火で、バターがとけたらほぐした鮭を加えて細かくしながら炒める。バターが鮭全体になじんだら、☆を加えて味を整える。
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りおね
2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです！
簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います！)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆
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