キャベツの巣ごもり半熟卵【ペスクタリアン】 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
フライパンにオリーブオイルをしきます。
キャベツは千切りにします。
中央を少しくぼませて、フライパンに入れます。
くぼませたところに、卵を割り入れます。
-
2
○をすべて入れたら、フライパンの蓋をして、中火で蒸し焼きにします。(5分程度)
卵が白くなってきたら火を止めて、そのまま2分ほど置いたら、完成です。
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*cocoakane*
ペスクタリアン*海鮮大好き*簡単ごはん
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私はペスクタリアン生活をしてるので、基本的にお肉は食べません。美味しいペスクタリアンレシピをどんどんシェアしていきたいと思います(⁎ᵕᴗᵕ⁎)
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また、さらっと食べられちゃうので、朝ごはんにもおすすめです。