ブロッコリーと豆乳のタンメン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリー、キャベツは一口サイズに切る。
- 2 ニンジンは皮をむいたら縦に半分にきり、スライスする。
- 3 玉ねぎはねもとを切り落とし、スライスする。
- 4 深めのフライパンにごま油、玉ねぎ、ニンジンを入れ中火で3分〜5分炒める。
- 5 キャベツ、ブロッコリーを入れて、1分〜2分炒めたら、水、豆乳、タンメンスープを入れ、中火で3分煮る。
- 6 スープが沸騰したら、中華麺をほぐして入れ、2分煮る。
- 7 塩で味をととのえたら器に入れて出来上がり！
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tatataway
こんにちは！
小学生の頃、初めてリンゴの皮むきをしたその日から
料理するのが楽しくて大好きになり、現在に至ります！
苦手な家事は掃除機かけ、好きな家事はもちろん料理！
マイブームは時短と健康維持！
新しいレシピを考案するのが楽しい毎日です☆
どーぞよろしくお願いします！
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