包丁を使わない☆カット野菜とタラのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
- 生タラ 2切〜3切
- 酒 大さじ1
- カット野菜（キャベツ、ニンジン、玉ねぎ） ２分の1袋
- オリーブオイル 大さじ1
- 塩 適量
- 黒胡椒 適量
- とろけるチーズスライス ２〜3枚
作り方
- 1 カット野菜は、水洗いして水気をきる。
- 2 タラは水気をきり、耐熱皿にいれたら酒をかけ電子レンジ600ワットで２分加熱する。
- 3 深さのある耐熱皿に、カット野菜を入れ、オリーブオイルをかけたら電子レンジ600ワットで１分半〜２分加熱する。
-
4
野菜に塩、胡椒をかける。
-
5
野菜の上にタラを乗せる。
※今回は乗せる時に身が崩れてしまいましたが、チーズで隠れるので気にしないでオッケーにしました！
- 6 とろけるチーズをのせて、魚焼きグリルの中火で5分〜8分焼いたら出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
tatataway
こんにちは！
小学生の頃、初めてリンゴの皮むきをしたその日から
料理するのが楽しくて大好きになり、現在に至ります！
苦手な家事は掃除機かけ、好きな家事はもちろん料理！
マイブームは時短と健康維持！
新しいレシピを考案するのが楽しい毎日です☆
どーぞよろしくお願いします！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
