超シンプル！オクラのゴマ和え レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
水を沸騰させた鍋に塩を少々入れ、オクラを１〜２分湯がく。
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2
湯がいたオクラをザルにあげる。冷めたら、ヘタを切り、二等分する。
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3
ゴマを軽くすり、＊を加えて混ぜる。
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4
３にオクラを入れ、和えればでき上がり。
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- カテゴリ
- オクラ
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つくったよレポート（3件）
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ノウズミニマム2013/11/13 14:20
美味しかったです☆ -
ねあっっ2013/09/08 18:23
小口切りにしてしましましたが朝がご飯食だったのでベストマッチでした。美味しくごち様_(._.)_ -
momotarou12342013/09/06 21:43
自家製オクラを使って夕食の１品に作りました♪簡単味付けでオクラが美味しく食べれました（＾ｕ＾）
ご馳走様でした～☆
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