ゴーヤのツナひじき和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- ゴーヤ 小１個
- 乾燥ひじき 小さじ１
- ツナ缶油漬け １缶
作り方
- 1 ゴーヤを縦半分に切り種を取り、2ミリ位にスライスする。
- 2 １に塩を少々振り、５分程おいてから水分を絞る。
- 3 乾燥ひじきは熱湯で戻しておく。
- 4 ２のゴーヤ、３のひじき、ツナ缶を混ぜ合わせて出来上がり。
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