にらとちくわの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にらを3cm、ちくわは5mmほどの斜め切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、にらとちくわをサッと炒め、酒、塩コショウを入れ味が馴染んだら火を止める。
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