ブロッコリーのじゃこ卵 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは一口サイズに切り、お湯で柔らかくなるまでゆでます。
- 2 フライパンにごま油をひき、じゃこ、ブロッコリーを1分間炒めます。
- 3 2に塩こしょうを振ったら溶き卵を回し入れてかき混ぜたら完成です
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