なすと鶏肉とピーマン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 なす、ピーマン、鶏肉を一口サイズに切ります。
- 2 フライパンにサラダ油をひき、なす、ピーマン、鶏肉をしんなりするまで炒めます。
- 3 2に、☆加え5分加熱したら完成です。
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つくったよレポート（1件）
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Laon2021/12/21 09:40
こんにちは♪
お弁当に入れました。
おいしかったです(*^-^*)
ごちそうさまでした☆
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