舞茸と玉ねぎのおろし和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉ねぎをスライスして、舞茸をほぐします。
-
2
耐熱容器に入れてめんつゆ、酢を入れてレンジ600wで4分加熱します。
-
3
大根おろしと千切りにした大葉をざっくり混ぜて出来上がりです。
-
4
器を上から写真撮ると少量に見えますが、深さのある器です。
…蓋があるからキャンディポットなのか…知りませんが。
あなたにイチオシの商品
関連情報
萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
