白菜たっぷりにんにく生姜醤油のヘルシー鍋 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
鍋に玉ねぎの皮の煮汁と野菜くずと、だし粉を入れて火にかける。
沸騰させる間に写真のように、生姜と白菜を切り、にんにくの皮をむいておく。
-
2
鍋が沸騰したら、白菜を入れ、団子どうしの間隔をあけて鶏団子を白菜の上に入れる。
にんにくと生姜を入れて蓋をして煮る。
-
3
鶏団子の色が変わったら日本酒と醤油を加えて2分ほど火にかけ完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
野菜いためをつくったときに余った野菜くずを利用。
生姜入りの体あたたまる鍋です。