塩鯖の蜂蜜生姜味噌煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
塩鯖は、下漬け用の酒に着けておく。
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2
生姜は千切りにする。
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3
浅い鍋に味噌・味付け用酒・蜂蜜・醤油・生姜を入れて火にかける。
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4
味噌が沸騰したら鯖を加える。
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5
再び味噌が沸いたら、蓋を被せ弱火で煮る。
鯖に火が通ったら、出来上がり。
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- カテゴリ
- さば全般
- 料理名
- 塩鯖の蜂蜜生姜味噌煮
うさぴょん005
卵、牛乳、えび・ほたて・いか、魚卵、貝、胡桃、そば、豚、椎茸、イースト、桃、林檎などにアレルギーがある方も、良かったら参考にどうぞ。（但し家族それぞれアレルゲンが異なるので、使用しているものもあります。）最近のレシピは、蝶形骨洞炎・起立性調節障害（起立不耐）・慢性疲労症候群・舌痛症・喘息・睡眠時無呼吸症候群・ニ連性不整脈・骨軟化症・高カリウム血症の息子のためのものが多いです。お互い頑張りましょう♪
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