ほうれん草のツナ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草を食べやすい大きさに切り、軽く湯がく。
- 2 ザルに上げ水分をしっかり搾りボールに移す。
- 3 ツナ缶の油を手で搾り2のボールへ入れる。
-
4
マヨネーズを加えてまんべんなく混ぜて出来上がり♪
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