かぼちゃとトマトのターメリック煮♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
かぼちゃは種とワタを取りレンジで3分加熱する。
(竹串が通るの目安に) - 2 ししとうは頭をカット、トマトはざく切りに
- 3 鍋に◎、かぼちゃを入れて煮立たせてから2を加えて、弱火で4分煮たら完成。
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- 料理名
- かぼちゃとししとうの煮物
ciciino
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ターメリックとにんにく風味が美味しい副菜。