トマトと油揚げの豆腐しらす和え♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ◎は混ぜ合わせておく
-
2
トマト、豆腐は一口大にカット。
※豆腐は水切り出来るようでしたら15分ほどしてください - 3 油揚げは千切りにし、熱湯で1分茹で、水気をしっかり切る
- 4 器にトマト、油揚げ、豆腐をもりつけ、混ぜ合わせた◎をかけたら、しらす、みじん切りにしたねぎをトッピングして完成
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ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
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