キッシュ風オープンオムレツ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
①玉ねぎは千切り。トマトは半分にきる。たまごはボウルへ割りいれ、牛乳も入れて混ぜ溶いておく
②フライパンへオリーブオイルを入れ、玉ねぎとトマトを入れて混ぜ合わせてから、中火にかける
-
2
③玉ねぎがしんなりしたら、弱火にし、たまごを回しかける。ブラックペッパーと粉チーズをふり、アルミホイールなどで蓋をして15分
④15分たったら、火を止めてそのまま5分おく - 3 ⑤蓋を外し、お好みのサイズに切り、ケチャップ掛ければ出来上がり
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関連情報
- 料理名
- キッシュ風オープンオムレツ
ダッチャン
料理好き、旬な材料で元気を貰う、素材の味を大切に、体に優しい、手間を掛けない、
栄養バランス、糖分塩分控えめ。をモットーに＾＾毎日のメニュー考えて作ってます。
簡単に美味しくできて元気なる、体が喜ぶ料理どんどん載せていきます～＾＾
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